抖音上粉絲量很高的肝病科閆玉萍主任是濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院特聘專家,長期到院會診。閆玉萍主任看肝病50余年,治肝經(jīng)驗(yàn)非常豐富,與濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院院內(nèi)的中西醫(yī)結(jié)合治肝團(tuán)隊(duì)共同攜手,為廣大乙肝、丙肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、消化道出血、脾功能亢進(jìn)、自免肝、酒精肝,以及各類轉(zhuǎn)氨酶升高、膽紅素升高等指標(biāo)異常的肝病病人聯(lián)合會診。
濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院是山東省正規(guī)肝病專科醫(yī)院,專注于中西醫(yī)結(jié)合診治各類肝臟疾病,積累了非常豐富的治肝經(jīng)驗(yàn),憑借顯著的成效,強(qiáng)大的專家團(tuán),在肝病診療領(lǐng)域站穩(wěn)腳跟!先后成為省級重點(diǎn)肝病??漆t(yī)院、北京佑安??坡?lián)盟理事單位、全國肝膽病防治示范基地等,并與多家三甲醫(yī)院構(gòu)建醫(yī)聯(lián)體!
抖音肝病科閆玉萍主任專家介紹:
肝病老專家
山東省知名肝病專家
濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院首席會診專家
專家擅長:
擅長乙肝、丙肝的抗病毒治療,自身免疫性肝病的免疫調(diào)節(jié)治療,各種重型肝炎及疑難病癥的搶救及治療,在各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪性肝病等疾病診斷、治療及危重病人的搶救中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)術(shù)成果:
先后在國家及省級期刊發(fā)表論文20余篇,科研達(dá)國內(nèi)領(lǐng)先水平,獲市級科技進(jìn)步獎。曾獲“三八紅旗手”、“巾幗十佳先進(jìn)個人”、“優(yōu)秀黨員”、“抗癆先進(jìn)個人”、“攻二難創(chuàng)三優(yōu)白求恩紀(jì)念杯先進(jìn)個人”等多項(xiàng)榮譽(yù)稱號。
為了方便廣大肝病患者預(yù)約就診,找閆玉萍主任看病,濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院特開通了網(wǎng)絡(luò)咨詢問診服務(wù),凡是咨詢肝病相關(guān)問題或預(yù)約掛號肝病專家,均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關(guān)注“濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號進(jìn)行留言。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會使身體陷入疲勞。