肥胖是一種比較常見的現(xiàn)象，肥胖也可能引發(fā)一些疾病，比如血脂高是肥胖最先引起的癥狀，隨著血脂的升高還可能引發(fā)一系列的更嚴(yán)重的心血管疾病，所以肥胖患者需要注意預(yù)防這些疾病。那么，肥胖老人哪些病易纏身？肥胖老人易患疾病有哪些？

1、肥胖老人易患疾病

1、糖尿病

肥胖癥與糖尿病關(guān)系密切。我國14省、市3l萬多人的調(diào)查表明，糖尿病在正常人群的發(fā)病率為0.26%，而超重者的發(fā)病率為2.82%，是前者的10倍多。肥胖癥者進(jìn)食量超過機(jī)體需要，過多進(jìn)食刺激胰島分泌過量胰島素，出現(xiàn)了高胰島素血癥，由于肥胖癥者的細(xì)胞對胰島素不敏感，將進(jìn)一步促進(jìn)胰島素分泌，使胰島負(fù)荷加重，胰島細(xì)胞增生肥大，長期可導(dǎo)致胰島功能衰竭而發(fā)生糖尿病。

2、高血壓

肥胖是導(dǎo)致高血壓發(fā)生發(fā)展的危險因素。一項對中、老年的調(diào)查顯示，體質(zhì)指數(shù)小于20者高血壓患病率為7.55%，體質(zhì)指數(shù)24—26之間者高血壓患病率為20.26%，當(dāng)體質(zhì)指數(shù)大于28時，患病率達(dá)36.89%。肥胖癥者脂肪組織大量增加，必須增加血容量和心輸出量才能滿足機(jī)體需要，長期心臟負(fù)荷過重使左心室肥厚，血壓升高。其次，肥胖者多有高胰島素血癥，胰島素可促進(jìn)腎遠(yuǎn)端小管對鈉的再吸收，使鈉潴留并引起高血壓。另外，肥胖癥者的腎上腺皮質(zhì)功能活躍，皮質(zhì)醇轉(zhuǎn)換率增加，皮質(zhì)酮和脫氧皮質(zhì)酮羥化增強(qiáng)，可使血壓升高。因此，肥胖是導(dǎo)致高血壓的重要危險因素。

3、呼吸功能不全

臨床稱為肥胖一通氣不足綜合征，也稱低換氣綜合征。極度肥胖者胸壁和腹壁脂肪過多，呼吸活動受到限制，呼吸淺表，補(bǔ)呼氣量減低而致功能殘氣量降低，使肺處于接近呼氣位置，由于潮氣量減低，使肺泡通氣量減少，換氣受限，造成二氧化碳潴留，動脈血氧飽和度下降，病人可出現(xiàn)紫紺。由于長期缺氧，可繼發(fā)紅細(xì)胞增多癥，同時血液粘度增加，加重了循環(huán)阻力，心臟負(fù)荷加重，發(fā)生肺動脈高壓，發(fā)展成慢性肺心病。

4、肝臟腫大

肥胖可以引起肝臟的脂肪變性，導(dǎo)致肝臟腫大。肥胖病人由于長期高碳水化合物、高脂肪飲食，及存在高胰島素血癥，從而使肝臟合成甘油三酯的速率大大超過了將其轉(zhuǎn)運(yùn)出肝臟的能力，或引起極低密度脂蛋白運(yùn)出甘油三酯發(fā)生障礙，導(dǎo)致甘油三酯在肝內(nèi)堆積而發(fā)生脂肪肝。

5、動脈硬化及冠心病

有調(diào)查資料顯示，體質(zhì)指數(shù)小于20者冠心病患病率4.72%，體質(zhì)指數(shù)24—26者，冠心病患病率9.91%，體質(zhì)指數(shù)大于28者，患病率高達(dá)16.51%。肥胖癥者多有高甘油三酯血癥，可造成動脈粥樣硬化。體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負(fù)荷加重（包括心肌內(nèi)外脂肪沉積引起的心肌負(fù)荷加重）等因素可引起心臟缺血缺氧，肥胖癥者體力活動減少，冠狀動脈側(cè)支循環(huán)削弱或不足。以上諸因素均可導(dǎo)致動脈硬化和冠心病。

6、膽道疾病

肥胖癥者膽囊炎和膽石癥的發(fā)病率隨肥胖程度和年齡增加而增加，與肥胖癥患者肝臟和其他組織合成內(nèi)源性膽固醇增多有關(guān)。正常膽汁中膽鹽加卵磷酯與膽固醇之比為11：1，若膽固醇比例增加，則膽固醇將析出結(jié)晶和沉淀，易融和成膽結(jié)石。膽結(jié)石對膽囊粘膜有直接刺激作用，易引起繼發(fā)性細(xì)菌感染而形成膽囊炎。

2、肥胖的原因有哪些

1、遺傳原因

一些人可能是生來就是胖子，這主要與遺傳有關(guān)。根據(jù)統(tǒng)計，父母單方面肥胖，子女發(fā)胖的機(jī)率是40%，是一般人的4倍；如果父母都胖，則機(jī)率高達(dá)80%，是一般人的8倍。通過基因的表達(dá)而顯現(xiàn)的肥胖并非不可逆，畢竟性狀是由基因與生物環(huán)境共同決定，所以后天的飲食調(diào)節(jié)與鍛煉也是可以有效控制體重的。

2、水腫虛胖

一些人的身體的排水功能較差，多余的水分在體內(nèi)積聚就會造成水腫型肥胖。這類人的要想減肥，除了多加運(yùn)動外，在飲食方面要多吃利尿消腫的食物，如冬瓜、芹菜等。

3、代謝障礙

新陳代謝的作用就是移走對身體有負(fù)擔(dān)的東西、新生對身體有益處的東西，當(dāng)這個機(jī)制運(yùn)轉(zhuǎn)不正常，就會有問題產(chǎn)生，例如高血壓、高血脂，體重上升也是一種現(xiàn)象。動物內(nèi)臟中含有大量膽固醇，膽固醇雖然是身體必須營養(yǎng)素，但其所需量極低。當(dāng)膽固醇攝入量過多時，會導(dǎo)致血管堵塞，嚴(yán)重影響血液循環(huán)，降低代謝速率，引起肥胖。

除了疾病，年紀(jì)漸長、愛吃高熱量高油脂的食物、不良生活習(xí)慣，也會讓新陳代謝變緩慢，熱量代謝不良，當(dāng)然會發(fā)胖。

4、產(chǎn)后發(fā)胖

在懷孕期間，和產(chǎn)后的幾個月里，媽媽們的運(yùn)動量自然是比平日要少，而且吃得也比平日多，變胖是很正常的事情。并且，妊娠反應(yīng)所帶來的身體激素平衡的變化也是非常大的。為了給懷孕做準(zhǔn)備，身體會自然的積累脂肪，儲備能量。這期間，體重必然上升。在生產(chǎn)后，媽媽們的腰腹部松弛，容易堆積脂肪，導(dǎo)致身材走樣。

5、不良習(xí)慣

生活中的一些不良的小習(xí)慣、小細(xì)節(jié)往往是影響你身材的關(guān)鍵。比如一些人喜歡坐下來的時候蹺二郎腿，這個動作堅持久了，會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身浮腫。血液循環(huán)不暢直接導(dǎo)致細(xì)胞供氧不足，嚴(yán)重降低新陳代謝效率，代謝廢物堆積，難以排出。這也是所謂水腫的原因之一。

6、缺乏運(yùn)動

運(yùn)動少的人基礎(chǔ)代謝率會偏低，基礎(chǔ)代謝率偏低就會使得人體消耗熱量的能力有所不足，容易發(fā)胖。這就比如你的身體就像一個蓄水池，每天源源不斷的有新的水源補(bǔ)充進(jìn)來，而每天排水量去少的可憐。久而久而之，水池的水位自然上升了。身體也是這個道理，你不斷的吃進(jìn)食物而消耗能量卻很少，肥胖也就在所難免了。

7、藥物作怪

長期服用某些藥物，例如抗憂郁劑、精神科用藥、類固醇、胰島素、口服降血糖藥、避孕藥等，都會引起肥胖，其中胰島素最為明顯，甚至維他命B群及E過度攝取，也會變成發(fā)胖原因。

另外，有人會為了快點瘦下來去吃減肥藥，殊不知這些減肥藥副作用大，讓你快速瘦下來，也讓你迅速反彈，而且反彈程度超過了自己減肥前的體重。

8、睡眠不足

睡眠不足會阻礙人體代謝碳水化合物，致使血糖濃度升高，體內(nèi)胰島素濃度升高，導(dǎo)致人體儲存更多的脂肪。

同時會令體內(nèi)瘦素濃度降低，激發(fā)人體攝取更多的碳水化合物，還會降低具有調(diào)節(jié)人體脂肪和肌肉的比例作用的生長激素濃度，進(jìn)而讓你變胖。

9、精神壓力

壓力過大容易導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)醇指數(shù)居高不下，胃蠕動及消化功能增強(qiáng)，增加人的食欲。而當(dāng)人感到壓力時，會想到用一些方法來轉(zhuǎn)移注意力，于是，“吃”成為了大多人的宣泄選擇。這種情況下，想不胖真的很難。