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不能與柿子同吃的食物有哪些?哪些食物不能與柿子一起吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 17:32 柿子水果膳食

柿子是生活中很常見的水果食物,適當(dāng)吃柿子可以為健康帶來不少的好處,但是吃柿子也有許多要注意的地方,那么不能與柿子同吃的食物有哪些?哪些食物不能與柿子一起吃?不能與柿子一起吃的食物有很多,下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。

不能與柿子同吃的食物有哪些?哪些食物不能與柿子一起吃?(1)

1、柿子飲食搭配禁忌

1、柿子與紅薯不能同吃

紅薯在胃中的發(fā)酵物能使柿子中的單寧、纖維素等迅速發(fā)生沉淀,影響胃的正常功能,有可能導(dǎo)致腸梗阻。

2、柿子與螃蟹不能同吃

柿子與螃蟹作用后會(huì)抑制消化液的分泌,影響健康。另外,因兩者同屬?zèng)鲂允澄铮秤煤罂梢鹞改c疾病,故不宜同吃。

3、柿子與鵝肉不能同吃

鵝肉是全價(jià)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)與柿中鞣酸相遇,易凝結(jié)咸鞣酸蛋白,聚于腸胃中,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。

4、柿子與海帶不能同吃

富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結(jié)合,生成不溶性的結(jié)合物,容易影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收,導(dǎo)致胃腸道不適。

5、柿子與章魚不能同吃

章魚氣味甘,咸寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養(yǎng)血益氣。柿子甘澀性寒,屬寒冷藥性,所以二物不宜同食,否則有損腸胃易致腹瀉。

6、柿子與酒不能同吃

中醫(yī)指出酒味甘辛微苦性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時(shí)食用。還有很多人在喝酒的時(shí)候總喜歡用肉類食物作為下酒菜,這些食物中所含有的蛋白質(zhì)更與柿子相克,相遇后會(huì)生化反應(yīng)后形成凝塊。而且酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃酸相遇后會(huì)形成稠黏狀物質(zhì)。這種物質(zhì)會(huì)與纖維素絞結(jié)成團(tuán),從而形成柿石,長(zhǎng)期如此勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致腸道梗阻。

7、柿子與紫菜不能同吃

紫菜也是富含鈣離子的食物,與含鞣酸過多的柿子同食,會(huì)生成不溶性的結(jié)合物,道理同海帶與柿子的關(guān)系。

8、柿子與白薯不能同吃

柿子味甘,性寒,能清熱生津,潤肺,內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機(jī)鹽等營養(yǎng)物質(zhì)。白薯味甘,性平,補(bǔ)虛氣,益氣力,強(qiáng)腎陰,內(nèi)含大量糖類等營養(yǎng)物質(zhì)。這兩種食物分別信用對(duì)身體有益無害,若同時(shí)吃,卻對(duì)身體不利。因?yàn)槌粤税资?,人的胃里?huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下產(chǎn)生沉淀。沉淀物積結(jié)在一起,會(huì)形成不溶于水的結(jié)塊,既難以消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴(yán)重者需要去醫(yī)院開刀治療。

9、柿子與酸菜不能同食

吃過柿子后,請(qǐng)不要多飲酸性菜湯或飲過多的水,否則就有可能發(fā)生胃石癥。

2、柿子的營養(yǎng)吃法

1.鮮食。待霜后熟透,可采摘當(dāng)水果吃。

2.柿餅。削去外皮,邊晾曬夜露,邊揉捏壓扁,隨著果肉里水分的蒸發(fā),外表滲出一層白霜似的葡萄糖粉末,柿霜潔白,餅肉棕黃,柔潤甜軟,色味雙佳。

3.凍柿。隆冬吃柿?xí)r,放在冷水中“拔一拔”變軟,甜汁吸入口中,涼爽可口,頗有清寒入骨之感。

4.面柿。將柿汁和面烙餅,色黃味甜。

5.奶柿。將柿和奶粉,做成柿子冰淇淋,別有一番風(fēng)味。

6.拌柿。用熟透的鮮柿和炒熟的面粉拌在一起,叫做柿子拌炒面,作為飯食。

7.柿酒。柿醋均可自己釀制而成,故民間稱柿子為“木本糧食”。

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