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哪些人不能吃蘋果?什么人不適合吃蘋果?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 18:24 蘋果便秘腸炎

我們生活中有很多食物,相信大家都吃過蘋果,蘋果是一種非常常見的水果,很多人喜歡吃蘋果,一年四季都有蘋果可吃,但是并不是人人都可以吃蘋果的,也有些人是不能吃蘋果的,下面,給大家具體介紹不能吃蘋果的人有哪些?我們一起來看看。

哪些人不能吃蘋果?什么人不適合吃蘋果?(1)

1、什么人不適合吃蘋果

1、患有潰瘍性結(jié)腸炎的人

蘋果中膳食纖維和有機(jī)酸都很豐富,對于普通人而言是能促進(jìn)腸胃蠕動的,但對于患有潰瘍性結(jié)腸炎的人而言就會增加腸道的負(fù)擔(dān),同時有機(jī)酸還會刺激腸道的潰瘍面。此類人群盲目食用蘋果,容易誘發(fā)腸梗阻、腸穿孔等病。

2、便秘患者

按道理來說便秘的人多吃膳食纖維豐富的水果會改善便秘癥狀,但這一點(diǎn)卻不適用于蘋果。蘋果雖然膳食纖維豐富,但是果膠的含量也挺多。果膠能夠吸附腸道中的水分,從而加重便秘。

總結(jié):每天早晚一個蘋果,吃對了對身體好處很大。當(dāng)然如果不適合吃也別盲目食用,以免損害健康。

2、蘋果的妙用

1.利用蘋果貯存土豆。把需要貯存的土豆放入紙箱內(nèi),里面同時放入幾個青蘋果,然后蓋好放在陰涼處。由于蘋果自身能散發(fā)出乙烯氣體,故將其與土豆放在一起,可使土豆保持新鮮不爛。

2.將柿子和蘋果混裝在封閉的容器里,5-7天,可除去柿子的澀味。

3.將未熟的香蕉和香蕉蘋果各半,裝入塑料口袋里,扎緊口,約幾個小時后,綠香蕉即可變黃被催熟。

4.每日將一個蘋果連皮吃下,對于動脈硬化、關(guān)節(jié)炎及其它一些老年病癥具有一定療效。

5.鋁鍋用的時間長了,鍋內(nèi)會變黑??蓪⑿迈r的蘋果皮放入禍中,加水適量,煮沸1刻鐘,然后用清水沖洗,鋁鍋就會變得光亮如新。

6.早晚空腹吃個蘋果,有利于治療中老年人便秘。

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