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吃葡萄后可以喝水嗎?吃葡萄的禁忌事項(xiàng)有哪些呢?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 20:57 葡萄喝水水果

葡萄是很常見(jiàn)的一種水果,葡萄的味道香甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,受到許多人的喜愛(ài),吃葡萄對(duì)人體好處有很多,但是吃葡萄也有想一些需要注意的事情,有些人說(shuō)吃完葡萄之后是不宜喝水的,那么吃葡萄后可以喝水嗎?吃葡萄的禁忌事項(xiàng)有哪些呢?

吃葡萄后可以喝水嗎?吃葡萄的禁忌事項(xiàng)有哪些呢?(1)

1、吃葡萄的飲食禁忌

一、吃葡萄后不能立刻喝水,否則可能導(dǎo)致腹瀉。葡萄本身有通便潤(rùn)腸之功效,吃完葡萄立即喝水,水會(huì)沖淡胃酸,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速腸道蠕動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

二、葡萄和牛奶不能同食。因?yàn)槠咸牙锖泄?,?huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,不僅影響吸收,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

三、吃海鮮時(shí)別吃葡萄。吃海鮮時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀,形成不容易消化的物質(zhì)。

四、吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì),對(duì)牙齒有較強(qiáng)腐蝕性。

2、葡萄怎么清洗

方法一、鹽水洗

1、建議大家拿剪刀把葡萄一個(gè)一個(gè)的從根部剪開(kāi),切記不要剪到皮或直接把葡萄摘下來(lái),這樣做洗葡萄時(shí)臟東西會(huì)污染葡萄。

2、把剛剪好的葡萄放在一個(gè)加了溫水的盆里面,水要淹住葡萄,撒一點(diǎn)鹽,這樣會(huì)融化成淡鹽水,把葡萄在淡鹽水里泡一下,輕輕的用手?jǐn)囈粩?,讓每顆葡萄皮都能粘上淡鹽水。

3、浸泡時(shí)一定要注意時(shí)間,15分鐘左右就可以,但是,建議大家每隔5分鐘就攪一下淡鹽水,這樣效果會(huì)更好。最后只需要用清水多沖洗兩遍就可以了。

溫馨提示:有些水果外表皮會(huì)帶很多農(nóng)藥,只需要食用前用鹽水泡一下,可以去除農(nóng)藥了。

方法二、牙膏洗

洗葡萄前擠點(diǎn)牙膏,雙手搓勻,再輕輕搓洗葡萄。注意一定要在5分鐘內(nèi)把葡萄洗好,以免得葡萄吸水容易脹破及爛掉。用凈水多沖洗幾遍,一直到葡萄上沒(méi)有白泡沫為止。

方法三、毛巾洗

找一塊干凈毛巾,然后把葡萄放在毛巾上,連毛巾及葡萄一起放在水里篩洗,用這個(gè)方法洗葡萄上的白霜是最有效了。

方法四、面粉洗

還有個(gè)方法就是在洗葡萄時(shí)往水中灑一些面粉,一定要泡幾分鐘后,再用清水沖洗干凈就可以了,這個(gè)方法非常安全,孕婦也可以放心食用哦!

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