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哪些食物會影響到生育?影響生育的食物有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 21:02 不孕不育蔬菜

生育是很多家庭非常關(guān)心的問題,影響著下一代,平時生活中飲食需要多注意,有些食物對生育會產(chǎn)生影響,可能會影響男性的精子質(zhì)量,也有可能會影響到女性的排卵等等,那么哪些食物會影響到生育?影響生育的食物有哪些?下面為大家介紹。

哪些食物會影響到生育?影響生育的食物有哪些?(1)

1、影響生育的食物

一、咖啡。美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應(yīng)該少飲咖啡。

二、胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn),婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

三、酒精??茖W(xué)研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現(xiàn)聲音變細(xì),乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育,即使生育,下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無欲望或停止排卵等。

四、向日葵籽。葵花子的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分,能引起睪丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。

五、大蒜。多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有著不利的影響,故不宜多食。

六、烤牛羊肉。吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣,有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。

2、男子不育的原因

1、熬夜:

人的生物鐘支配著人的內(nèi)分泌,而且有研究表明夜間內(nèi)分泌旺盛。生精也是如此,生精主要在夜間進(jìn)行,如果你得不到休息,就使生物鐘紊亂。長期如此,內(nèi)分泌紊亂容易造成精液的產(chǎn)生有困難。

2、長期服藥:

降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及治療心臟病、胃潰瘍的藥物都有損傷精子的弊端。

3、精神緊張:

精神長期處于高度緊張狀態(tài)也是導(dǎo)致男性不育的原因。精神緊張會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。神經(jīng)內(nèi)分泌的變化會對生殖功能產(chǎn)生影響。

4、飲食不當(dāng):

飲食不當(dāng)也有可能導(dǎo)致不育。過量食用辛辣食品會減少精液量。挑食會缺少精子生成過程中必須的鋅和硒,導(dǎo)致精子量減少。

5、吸毒:

男子吸毒,可使血中睪丸酮水平下降,生殖能力削弱,射精無能,從而不育。如嗜海洛因者的欲望抑制達(dá)100%,嗜美沙酮者欲望抑制達(dá)96.5%。

6、性亂導(dǎo)致性?。?

婚外性行為和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾,這將損傷男性的生殖功能,使精子存活率減少。

7、高溫:

精子對高溫環(huán)境特別敏感,要求陰囊溫度低于體溫3℃以上。倘若提高陰囊、睪丸和附睪溫度可能對精子的產(chǎn)生和成熟造成障礙。

8、久坐:

久坐會壓迫會私處。尤其是做軟沙發(fā),會讓會私處的循環(huán)受到阻礙。局部的溫度升高,加上壓迫,會私處的器官睪丸和精囊造成充血,誘發(fā)炎癥,比如前列腺炎,影響精液質(zhì)量。

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