現(xiàn)在大街小巷,到處可見奶茶店,平時很多人逛街沒事就喜歡買杯奶茶喝,奶茶的味道很多,有很多不同的口味可以選擇,喝起來也十分的美味,不過很多里面都有一些香精材料,喝多了不好,那么奶茶喝多了有什么危害?常喝奶茶有哪些危害?
1.增加患癌幾率。
大多奶茶為了保鮮,在制作的時候會加入一些防腐劑,而有的防腐劑對我們的人體是有害的,甚至可能會致癌!比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外,植脂末是化學物質(zhì),當中含有鉛、銅等有害物質(zhì),長期攝入,可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率,幼兒智力會受影響。
2.影響精子活力。
奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質(zhì)量大大下降,對精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。所以,育齡男性要少喝!
3.會加劇高血壓。
由于氫化工藝,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導致血栓的形成,高血壓的人不宜常喝奶茶。對于血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴重。糖分過高,還可能導致糖尿病的形成喔,所以,有這兩種病的人少喝為妙。
4.造成神經(jīng)過敏。
喝奶茶(咖啡)會使人興奮,所以很多人經(jīng)常犯困了會點一杯奶茶(咖啡)提神。事實上,經(jīng)常飲用會造成神經(jīng)過敏。過于亢奮還會致使徹夜失眠。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
5.容易導致肥胖。
奶精最主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的,它含大量飽和脂肪酸,攝入過多會加快體內(nèi)制造膽固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高,就容易致人發(fā)胖,脂肪堆積在肚子上,形成中廣體形。肥胖就不可避免了!
(1)增加心血管患病風險
很多珍珠奶茶都是用奶精調(diào)制的,而奶精中含有氫化植物油,因此可能含有反式脂肪。過多攝入反式脂肪酸可使血液膽固醇增高,從而增加心血管疾病發(fā)生的風險。不過,據(jù)調(diào)查顯示,每100克奶精的反式脂肪平均含量只有0.41克,偶爾喝一次奶茶倒不用擔心會危害健康。
(2)可能引起過敏
珍珠奶茶中的珍珠為了有好的口感和嚼勁,會添加一些小麥蛋白。小麥蛋白是一種蛋白質(zhì),對小麥過敏的人,可能會因為食用含小麥蛋白的珍珠引起過敏,但對其他人則沒有危害作用。
(3)可能損害肝臟
珍珠奶茶會添加甜蜜素作為甜味劑,這是一種無營養(yǎng)的化學合成物,甜度是蔗糖的40-50倍。食用甜蜜素超標的食物,可能會損害肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),但珍珠奶茶中甜蜜素含量很低,每天大約喝100杯才會超過安全量。
(4)含其他添加劑成分
珍珠奶茶還含有芒硝、氯化鎂等食品添加劑成分。氯化鎂是作為凝固劑和穩(wěn)定劑使用的,也常用于豆制品的加工制作中。這兩種成分對人體都沒有明顯的危害作用。
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