大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 膳食 > 食品安全 > 吃鵝蛋容易上火嗎?鵝蛋吃了上火嗎?[圖]

吃鵝蛋容易上火嗎?鵝蛋吃了上火嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 15:25 鵝蛋鴨蛋雞蛋蛋類

鵝蛋和雞蛋鴨蛋是有很大的區(qū)別的,首先就是體型上的區(qū)別,鵝蛋個(gè)頭是比較大的,當(dāng)然營養(yǎng)價(jià)值也是很高的,但是很多人都說鵝蛋有一股腥味,所以烹飪的時(shí)候要注意方法,還有人擔(dān)心吃鵝蛋會(huì)上火,那吃鵝蛋容易上火嗎?鵝蛋吃了上火嗎?

吃鵝蛋容易上火嗎?鵝蛋吃了上火嗎?(1)

1、吃鵝蛋容易上火嗎

雞蛋性平,不具備吃了引起上火的先天條件。另外,吃鵝蛋可以補(bǔ)氣血、安神養(yǎng)心、生病時(shí)吃雞蛋可以恢復(fù)體力。

2、上火了吃什么好

(1)蔬果汁

中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜汁性味辛、甘、涼,可入胃經(jīng),有清胃火的功效。當(dāng)出現(xiàn)胃火熾盛的時(shí)候可以用新鮮的蘿卜榨汁做茶飲,清胃降火的效果好。此外還可以用西瓜汁、蓮藕汁等降火效果結(jié)十分明顯。

(2)薄荷菊花茶

用薄荷3克,菊花2克,一起放入茶杯中,加蓋沖泡5-10分鐘即可。菊花味辛,甘,苦;性微寒。歸肺、肝經(jīng)。菊花的功能主治:散風(fēng)清熱,平肝明目??梢杂糜谥委煾位鹜⒁鸬念^痛眩暈、目赤腫痛等癥狀。

3、鵝蛋不能和什么同食

鵝蛋是滋補(bǔ)人體陽氣的食物所以不能和一些寒性的食物和海鮮一起吃。比如山竹,柿子,還有螃蟹等食物一起食用。

4、經(jīng)常吃對(duì)人有什么益處

鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋

白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收。

5、鵝蛋能治病

1.治療胃寒

【材料】鵝蛋1顆,生姜15g。

【用法】將生姜洗凈、切成碎末。把鵝蛋磕破,蛋液倒入小碗里,把姜末放進(jìn)去攪勻,上鍋蒸10~15分鐘后食用。有溫胃止嘔、促進(jìn)消化的作用,可以治療胃寒引起的胃酸、胃痛、嘔吐、消化不良等癥。

2.治療產(chǎn)婦乳汁分泌不足

【材料】鵝蛋1顆,小米50~100g,山楂2~3枚,紅糖2~3勺。

【用法】將山楂洗凈、去籽,小米洗凈。在鍋里加適量清水,開大火煮沸,放入小米和山楂,再次煮沸后改小火煮15分鐘左右。將鵝蛋磕破,把鵝蛋液倒進(jìn)碗里攪勻,小米粥煮熟后淋入鵝蛋液,及時(shí)翻攪,煮成蛋花,加入紅糖,煮化后關(guān)火。晾至合適的溫度后食用,一天1~2次。

鵝蛋補(bǔ)中益氣、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪,小米滋陰補(bǔ)血,山楂活血化瘀、促進(jìn)消化,紅糖溫補(bǔ)氣血,這個(gè)辦法可以治療氣滯血瘀、氣血虧虛引起的女性痛經(jīng)、月經(jīng)量少色淡、產(chǎn)婦乳房脹痛、乳汁分泌不足等癥。非哺乳期婦女最多一天吃一次。

3.治療膽囊炎

【材料】鵝蛋1顆,腐乳適量。

【用法】將鵝蛋煮熟、剝?nèi)サ皻?,切成碎塊,蘸腐乳食用。每天早上飯前吃一次??梢匝a(bǔ)中益氣、增強(qiáng)膽囊的代謝功能,輔助治療膽囊炎。

【注意事項(xiàng)】鵝肉是發(fā)物,有皮膚病的人不宜多吃。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群