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四式表情瘦臉操,不再肉肉臉[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 15:35 瘦臉的方法瓜子臉

肉肉臉的煩惱真的只有自己才知道??!看到別人緊致小巧的臉蛋真的羨慕不已,究竟怎么瘦臉最快最有效呢?下面小編就跟大家分享一下表情操瘦臉方法。

四式表情瘦臉操,不再肉肉臉(1)

1、 a

嘴巴盡可能的長大,發(fā)出“啊”的聲音,同時(shí)眼睛瞪大,感受面部肌肉的極力拉伸。

2、 yi

發(fā)出“一”的聲音,嘴角往兩邊拉伸,這招能有效消除嘴巴兩邊的肉肉。

3、 wu

333

嘴巴撅起,發(fā)出“嗚”的聲音,幫助你的臉型更加立體哦!

4、 bei

最后一步,發(fā)出“貝”的聲音,同時(shí)將舌頭伸出來。

是不是都很簡單呢?想要快速瘦臉的你就跟著一起做起來吧!

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