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老人經(jīng)常拉肚子是怎么回事?老人經(jīng)常拉肚子是什么原因?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 16:24 老人老年人腹瀉消化

消化好像是我們一生當(dāng)中一直都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)健康問(wèn)題,不論是有胃腸道疾病的人還是沒(méi)有的人,都是可能出現(xiàn)消化問(wèn)題的,因?yàn)槿耸澄骞龋偸菚?huì)有個(gè)消化不暢的時(shí)候,也總是會(huì)有個(gè)腹瀉拉肚子的時(shí)候。那么,一般老年人經(jīng)常性的拉肚子是什么原因呢?

老人經(jīng)常拉肚子是怎么回事?老人經(jīng)常拉肚子是什么原因?(1)

1、飲食不衛(wèi)生

老年人飲食要特別重視,如果不注意飲食衛(wèi)生,容易導(dǎo)致胃部感染病菌毒素,引發(fā)腸胃疾病。同時(shí),飲食太過(guò)油膩也會(huì)造成腸道菌群改變,引起胃脹。

2、不良生活習(xí)慣

老年人生活作息不規(guī)律,暴飲暴食也會(huì)導(dǎo)致腸道過(guò)于飽脹,給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān),引發(fā)功能性消化不良,導(dǎo)致胃脹。此外,老年人如果吃飯過(guò)快或者邊吃飯邊說(shuō)話,使腹腔內(nèi)氣體增多,或者氣體排出時(shí)出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致胃脹。

3、腸胃疾病

引起老人拉肚子的疾病常見(jiàn)的有急性胃炎,十二指腸潰瘍等,患有這些疾病一旦發(fā)病,常因腸胃粘膜損傷,出現(xiàn)胃脹并伴隨惡心,食欲不振等癥狀。

4、食物中毒

老人吃了變質(zhì)食品,或因水源不干凈,容易導(dǎo)致食物中毒,尤其是到夏季,氣溫高,濕度高,食物變質(zhì)速度往往比其他季節(jié)快,一旦食物中毒,患者會(huì)出現(xiàn)嘔吐腹瀉腹痛,發(fā)熱等急性腸胃炎癥狀。

5、消化不良

老人飲食不規(guī)律,進(jìn)食過(guò)多,吃了不宜消化的食物,容易導(dǎo)致食物在胃里滯留,引起腹脹腹瀉,惡心嘔吐,燒心泛酸等癥狀。

6、腹部受涼

天氣炎熱了,老人長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間里,尤其是開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)時(shí),容易使肚子著涼,導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)增加,從而引起拉肚子。

7、細(xì)菌感染

老年人如果不小心食用了含有大腸桿菌,沙門氏菌等細(xì)菌的食物,或者飲用了被細(xì)菌污染的水,就有可能發(fā)生腸炎或菌痢,引起不同程度的腹痛讀寫和發(fā)熱癥狀。

8、腹瀉吃什么

1、高熱量食物

慢性腹瀉的病程較長(zhǎng),反復(fù)發(fā)作,不但影響食物的消化吸收,還會(huì)造成體內(nèi)能量過(guò)度消耗,為了能夠更好的補(bǔ)充人體能量,適量給予高蛋白高熱量的食物,可有效的改善營(yíng)養(yǎng)狀況。例如:雞蛋、牛奶、豆腐等。

2、盡量以流食為主

拉肚子的主要原因是因?yàn)槟c胃功能消化不良引起的,食物盡量以流食為主,一方面減少腸胃消化道類的殘?jiān)?,減少糞便量;另一方面減少胃腸道的刺激,避免加重胃腸道的蠕動(dòng),使病人減少痛苦。

3、多喝開(kāi)水

由于腹瀉造成病人大量排便,會(huì)引起人體嚴(yán)重缺水電解質(zhì)紊亂,這個(gè)時(shí)候多喝溫開(kāi)水能夠有效的保持身體的水含量,必要時(shí)可以加小勺鹽,防止過(guò)多的鈉鹽流失。

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