魚(yú)腥草是一種藥用價(jià)值很高的食物，也可以說(shuō)魚(yú)腥草是一種藥材，其實(shí)很多人都知道魚(yú)腥草吃了有好處，但是魚(yú)腥草的味道實(shí)在是太難讓人接受了，當(dāng)然注意養(yǎng)生的人可能經(jīng)常會(huì)用魚(yú)腥草泡水喝，那魚(yú)腥草泡水喝的副作用有哪些？魚(yú)腥草泡水有什么副作用嗎？

1、口氣變臭

正如它的名字一樣，魚(yú)腥草帶有很濃烈的魚(yú)腥味。服用魚(yú)腥草泡水后，口氣會(huì)變臭，短時(shí)間內(nèi)也很難消掉。

2、過(guò)敏

有些人會(huì)在喝魚(yú)腥草泡水或者是注射魚(yú)腥草注射液時(shí)出現(xiàn)一些過(guò)敏反應(yīng)，主要的表現(xiàn)就是身體出現(xiàn)藥物性皮炎等癥狀。因此過(guò)敏性體質(zhì)的人在服用魚(yú)腥草泡水時(shí)一定要特別注意。魚(yú)腥草過(guò)敏之后應(yīng)立即就醫(yī)治療，停止對(duì)魚(yú)腥草的食用，不然很有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

3、引起腹瀉

魚(yú)腥草味辛，性寒涼，歸肺經(jīng)。由于魚(yú)腥草屬于涼性，所以比較適合肺熱體質(zhì)的人服用。一般人服用過(guò)多的魚(yú)腥草泡水很有可能導(dǎo)致體寒，從而引起腹瀉等癥狀。因此魚(yú)腥草泡水喝應(yīng)當(dāng)適量，不能飲用過(guò)多。

4、導(dǎo)致脾胃虛寒

魚(yú)腥性微寒，服用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，從而引發(fā)胃病，導(dǎo)致體虛等。在日常生活中，食用魚(yú)腥草一定要考慮自己的身體素質(zhì)并適量，特別對(duì)于小孩子更要嚴(yán)格控制好量。

5、引發(fā)局部疼痛

魚(yú)腥草本身是含有毒性的，但是一般情況下這種毒性對(duì)人體并沒(méi)有太大危害。但是有時(shí)也會(huì)引發(fā)局部疼痛。因此食用魚(yú)腥草一定要在合適的范圍內(nèi)，不能食用過(guò)量。

6、魚(yú)腥草泡水的做法

食材：魚(yú)腥草

做法：

1.將魚(yú)腥草清洗干凈，然后瀝干水分備用。

2.將魚(yú)腥草搗碎，然后放入開(kāi)水中煎煮。

3.水開(kāi)之后就可以去除魚(yú)腥草渣，然后留下水，之后即可飲用。

功效：具有很好的清熱解毒以及利尿排膿的作用。

7、注意事項(xiàng)

魚(yú)腥草是一種對(duì)于我們身體非常有好處的中藥材，但是在使用的時(shí)候一定要把握好量，并且要考慮到自己的體質(zhì)，避免出現(xiàn)副作用危害身體健康。

8、魚(yú)腥草食用方法

(1)魚(yú)腥草茶

取500克魚(yú)腥草去雜洗凈后，放水中煮沸，小火再煎10分鐘，即可去渣飲用，此茶有清熱解毒，消癰排膿，利水通淋等功效。

(2)涼拌魚(yú)腥草

選取新鮮質(zhì)嫩的魚(yú)腥草洗凈后，加入符合自己口味的調(diào)料涼拌便可食用。具有抑制細(xì)菌，病毒感染的作用，有助于治療風(fēng)熱感冒，皰疹，泌尿系統(tǒng)感染等疾病。

(3)小炒魚(yú)腥草

選取新鮮白嫩的鮮魚(yú)腥草洗凈后，與其他食材一起小炒食用，這種吃法較為溫和，可以預(yù)防風(fēng)熱感冒，也適合體弱的人日常食用。

(4)魚(yú)腥草燉雞

取適量的魚(yú)腥草洗凈，和老母雞一起燉煮即可食用，魚(yú)腥草性寒涼，能調(diào)高免疫力，在雞湯中放少許香油，還有潤(rùn)心的作用，對(duì)于緩解心神煩躁很有幫助，孕婦食用還能預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)。