生活中有很多女性朋友總是覺得自己的臉龐太大,每天都在尋找瘦臉的方法,但是嘗試過(guò)太多瘦臉的方法都沒有任何的效果,那你們知道怎樣扎頭發(fā)能顯臉小呢?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下瘦臉的發(fā)型怎么扎,哦們一起來(lái)看看。
Step1:用卷發(fā)棒將頭發(fā)燙卷,制造出蓬松感。
Step2:將頭發(fā)分出劉海,再分出一小束為編發(fā)做準(zhǔn)備。
Step3:將小束頭發(fā)編成三股麻花辮。
Step4:另一側(cè)也分出一小束頭發(fā)進(jìn)行編發(fā),用橡皮筋固定。
Step5:如圖所示,取一束頭發(fā)扭轉(zhuǎn),用發(fā)夾固定。
Step6:剩下的頭發(fā)分三部分扭轉(zhuǎn),用定型啫喱定型弄蓬松凌亂。
Step7:將頭發(fā)全部向上盤起,用發(fā)夾固定。
Step8:將兩條小辮子用發(fā)夾固定在發(fā)髻上面,這樣就大功告成啦!趕緊動(dòng)手試試吧!
瘦臉小常識(shí)1:有些女生天生臉蛋形狀就很漂亮,但是卻有很多肉肉,這樣該怎么辦呢,不要著急,瘦臉必須要從生活中開始,讓你養(yǎng)成了習(xí)慣,這樣才能避免你好不容易打造出小V臉?lè)磸棥?
瘦臉小常識(shí)2:用肩膀和臉頰來(lái)夾緊電話是都市人最喜歡使用的方法,這是一個(gè)壞習(xí)慣,這很容易影響到你的臉型,使你的左右臉頰出現(xiàn)不對(duì)稱的情況,臉蛋看起來(lái)也會(huì)越來(lái)越大,而且容易導(dǎo)致肩周炎。
瘦臉小常識(shí)3:堅(jiān)硬有嚼勁的食物也要少吃,比如魷魚絲、口香糖、堅(jiān)果等,這種會(huì)使你的咬肌和下巴的肌肉變得很發(fā)達(dá),并且肌肉會(huì)變得僵硬,這樣的肉肉是最難減下來(lái)的,即便你的臉型再好也是白搭。
瘦臉小常識(shí)4:夜宵也是一個(gè)壞毛病,尤其是夜宵一般都是重口味,摻有大量的鹽分,鹽分又是最容易導(dǎo)致你水腫的,而且重口味的食物添加劑太多,對(duì)身體也不好,改掉這個(gè)壞毛病不但可以瘦臉也能保證身體健康。
瘦臉小常識(shí)5:千萬(wàn)不要做一個(gè)“面癱”哦,多做一些臉部表情吧,常常面無(wú)表情的人是最容易出現(xiàn)大臉蛋的,因?yàn)楫?dāng)你的臉部不做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,脂肪也是最容易堆積上去的,臉蛋也會(huì)變大。
瘦臉小常識(shí)6:千萬(wàn)不要用嘴巴呼吸,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的嘴巴張開會(huì)影響到嘴巴和牙齒的咬合,長(zhǎng)時(shí)間下去容易造成下巴變形突出,所以保持正確的呼吸習(xí)慣對(duì)臉蛋很有幫助哦。
瘦臉小常識(shí)7:睡姿也是會(huì)影響瘦臉的哦,趴著睡不但會(huì)給心臟造成壓力,而且臉部也會(huì)變形,長(zhǎng)時(shí)間的壓迫會(huì)使臉蛋變成大餅?zāi)槪疫€容易長(zhǎng)出皺紋,最好還是仰臥,側(cè)臥的話也需要常常調(diào)整姿勢(shì),不然左右臉很容易不對(duì)稱。
瘦臉小常識(shí)8:睡前喝水是絕對(duì)不可以的,雖然說(shuō)多喝水是很好,但是晚上喝太多水排不出去的話很容易導(dǎo)致浮腫,第二天起來(lái)臉部和眼部浮腫是經(jīng)常的事,所以睡前兩小時(shí)內(nèi)一定要少喝水哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起