應(yīng)該很多人平時(shí)都有喝水的喜歡,喝水確實(shí)對(duì)人有很多好處,但是喝水也是有講究的,有一些人只喜歡喝冷水,特別是小孩子總是不喜歡喝熱水,有不少人喝冷水出現(xiàn)過肚子疼的情況,還有的人是胃疼,那喝冷水對(duì)身體有害嗎?喝冷水好還是熱水好?
喝冷水對(duì)身體有害。
人是屬于恒溫讀物,體溫約在三十七度左右,而體內(nèi)的溫度略高0.5度,冷水、冰水的溫度和人體溫度相差太多,對(duì)機(jī)體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)有影響,另外,在飲用的時(shí)候還會(huì)刺激上消化道和胃,容易引起局部炎癥。
冰水喝多了不僅會(huì)使身體體溫快速下降,還容易刺激咽喉、支氣管,引發(fā)咳嗽、支氣管炎等不適。另外,喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。
大量的飲用冰水會(huì)刺激胃腸,加快胃腸的蠕動(dòng),有時(shí)甚至?xí)鹞改c痙攣,導(dǎo)致腹痛。食物在胃腸道中的時(shí)間太短,消化吸收不完全,引起腹脹,腹瀉。
在炎炎的夏季,人們往往會(huì)在吃飯時(shí)喝冰飲,或者飯后喝冰水來緩解吃飯是的炎熱,大量的冰水喝進(jìn)胃里容易引起胃粘膜血管收縮,降低胃內(nèi)很多酶的活性,造成消化不良。
冰水喝多了不僅會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生刺激,同樣還會(huì)刺激胃黏膜的血管收縮,很容易導(dǎo)致胃缺血缺氧,而容易出現(xiàn)胃炎或者是胃病復(fù)發(fā)。經(jīng)常喝冰水還容易影響胃部消化哦。
喝太多的冰水還可能會(huì)對(duì)腦血管產(chǎn)生刺激,使腦血管也出現(xiàn)收縮痙攣的情況,容易引發(fā)心絞痛。特別是對(duì)于本身就患有心血管疾病的中老年人來說,最好不要飲用冰水。
夏季在室外的時(shí)候,在沒有空調(diào),短短幾分鐘就能大汗淋漓,很多人都喜歡喝一杯冰水,能帶來的知識(shí)短暫的涼爽舒適,其實(shí)反而導(dǎo)致汗毛孔關(guān)閉,導(dǎo)致排汗不暢,機(jī)體散熱受阻,易導(dǎo)致中暑。
女性喝太多冰水還容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),甚至是不孕。冰水會(huì)刺激子宮,使子宮出現(xiàn)收縮,導(dǎo)致經(jīng)血排出不利引發(fā)痛經(jīng)等。而且經(jīng)常喝冰水還會(huì)使子宮經(jīng)常處于寒涼狀態(tài),影響月經(jīng)的同時(shí)還會(huì)影響懷孕。
喝熱水好。
從溫度來說熱水的溫度更適合人飲用,不會(huì)刺激到消化道,對(duì)體內(nèi)胃腸的分泌功能也不構(gòu)成影響,保證消化能力;另外,熱水經(jīng)過的煮開,水中的菌類和寄生蟲都?xì)?,降低了感染風(fēng)險(xiǎn)。
1、牙齒過敏
有些人屬于敏感體質(zhì),牙齒本質(zhì)敏感,在突然接觸冷熱刺激便會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),表現(xiàn)特短是發(fā)作快、疼痛尖銳、持續(xù)時(shí)間短。
處理方法:溫?zé)崴徑馓弁矗卺t(yī)院進(jìn)行脫敏治療。
2、牙齒深齲
牙齒外層是牙髓,有保護(hù)牙本質(zhì)的作用,但有些人牙齒出現(xiàn)了不同程度的損壞,比如齲齒,以前齲壞的牙洞不是很深,食物刺激不到牙本質(zhì),但隨著時(shí)間的推移,牙洞明顯加深,就會(huì)出現(xiàn)喝冷水牙疼的現(xiàn)象。
處理方法:建議先將牙齒齲壞部分清理干凈,再進(jìn)行補(bǔ)牙。
3、牙周炎
牙齦區(qū)域黏膜脆弱,及其容易損傷,在突然喝冷水刺激時(shí)表現(xiàn)出劇烈疼痛,還有可能出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齦出血等癥。
處理方法:及時(shí)殺菌消炎治療,注意保持口腔內(nèi)干凈衛(wèi)生。
4、牙髓炎
牙髓炎主要表現(xiàn)是自發(fā)疼痛、夜間疼痛,在冷熱、辛辣等刺激時(shí)也有明顯疼痛感增強(qiáng)的現(xiàn)象,另外牙髓炎的引起原因很多,治療需具有針對(duì)性。
處理方法:牙髓炎的治療先要找準(zhǔn)病因,比如牙周炎引起的就需殺菌消毒,清除炎癥,牙髓炎自然可愈,能根治。
5、急性牙周炎
急性牙周炎多是深齲和慢性牙髓炎急性發(fā)作而來,疼痛劇烈自發(fā)痛,刺激痛,夜間痛明顯,無法忍受,吃止痛藥也無效。
處理方法:牙周炎和牙齦炎差不多,需要進(jìn)行殺菌消炎治療,認(rèn)識(shí)保持口腔衛(wèi)生。
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