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孕婦感冒能喝紅糖姜水嗎?孕婦感冒喝紅糖姜水可以嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 19:24 姜湯感冒膳食孕婦

孕婦由于身體影響,在感冒的時候是不能吃常用藥的,只能通過一些方法來調(diào)理恢復(fù),否則很容易對胎兒造成不利影響,那么孕婦感冒可以喝紅糖姜水嗎?孕婦感冒喝紅糖姜水可以嗎?孕婦感冒是可以喝紅糖姜水的,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容,以及需要注意的地方吧。

孕婦感冒能喝紅糖姜水嗎?孕婦感冒喝紅糖姜水可以嗎?(1)

1、孕婦感冒喝紅糖姜水嗎

孕婦感冒可以喝紅糖姜水。少量的紅糖和姜對寶寶都沒有什么影響,生姜對治療感冒非常有效,加入紅糖還可以活絡(luò)氣血,使孕婦的氣色變好,所以孕婦感冒是可以喝紅糖姜水的。但是紅糖畢竟是糖,所以孕婦感冒也不可以喝太多紅糖姜水,以防妊娠期糖尿病。

2、紅糖姜水的做法

1.老姜切片;

2.將老姜片冷水下鍋,慢慢熬,直至水色變黃;

3.加入適量紅糖,煮化即可。

3、喝紅糖姜水的注意事項

1、有糖尿病的孕婦不宜喝紅糖姜水,糖尿病患者血糖不穩(wěn)定,紅糖姜水可能會使血糖升高,對孕婦造成影響。

2、感冒的孕婦不要在睡覺前喝紅糖姜水,這樣可能會使孕婦體內(nèi)糖儲量過大,長期如此的話有可能會引起糖尿病。

3、暑熱感冒或者是風(fēng)熱感冒不宜喝紅糖姜水,這樣不僅沒有效果,姜還能使體內(nèi)熱氣加重。

4、孕婦感冒吃什么好

(1)姜絲蘿卜湯

原料:姜絲25克,白蘿卜50克。

做法:將姜絲、白蘿卜切片,腐乳鍋內(nèi),加入500毫升水,煮15分鐘,再加入適量紅糖,稍煮1~2分鐘即可,趁熱喝下。

功效:祛風(fēng)散寒、解表。

(2)蔥蒜粥

原料:蔥白10根,大蒜3瓣,大米50克。

做法:將蔥白、大蒜洗凈,切碎,然后將蔥末、蒜末、大米放入鍋內(nèi),加水煮成粥即可,趁熱喝下。

功效:清熱解毒、發(fā)汗解表。

(3)橘皮生姜茶

原料:橘皮5克,生姜15克,蔥白25克,蜂蜜。

做法:將生姜切成小塊,將生姜、干橘皮和蔥白放入鍋內(nèi),加水1升,大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘即可,喝時可加入適量蜂蜜。

功效:驅(qū)寒、清肺潤肺。

5、吃姜的注意事項

1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。

2.凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。

3.從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。

4.不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強的物質(zhì),可使肝細(xì)胞變性壞死,誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是不科學(xué)的。

5.吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱,人們?nèi)菀卓诟?、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根?jù)“熱者寒之”原則,不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生姜即可。

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