說到艾草大家都不會(huì)感到陌生的，因?yàn)榘菰谖覀兊纳钪蟹浅３Ｒ?，而許多人還會(huì)用艾草熬水喝，因?yàn)榘菥哂休^高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值同時(shí)還具有非常不錯(cuò)的食用功效，而很多也對(duì)艾草煮水的飲用功效很感興趣，那么艾草可以熬水喝嗎？艾草熬水喝有什么功效和作用？

1、艾草熬水能喝嗎

能喝。艾草性溫、味苦，有調(diào)理氣血、祛寒除濕、防蚊驅(qū)毒的功效。艾草不僅可以入藥用于針灸，還可以熬水、煮湯，做成食物。

2、艾草熬水喝的作用

(1)理氣血

艾草氣香味辛，能暖氣血而溫經(jīng)脈，暖宮散寒止痛。對(duì)于虛寒引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮冷不孕等癥狀，有較好的調(diào)理作用。

(2)祛寒除濕

艾草性溫，溫可散寒，可去除體內(nèi)伏寒久濕，對(duì)于虛寒病癥如風(fēng)寒感冒、虛寒胃痛等有較好的治療效果。

(3)平喘鎮(zhèn)咳

艾草熬水喝具有平喘鎮(zhèn)咳的功效，對(duì)于慢性支氣管炎與哮喘，有較好的輔療作用。

(4)安胎

艾草有溫經(jīng)止血的效果，對(duì)于孕期有少量出血的體質(zhì)虛寒型女性，食用艾草熬的水，有一定的保胎效果。

3、食用艾草注意事項(xiàng)

1、艾草熬水用20~30克艾草即可，口服過量可能對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引起身體不適。

2、艾草熬水不宜長(zhǎng)期喝，為達(dá)到防治效果，一周服用一次即可。

3、陰虛血熱者慎服。

4、艾葉煮水怎么用

1、直接飲用：如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

2、用來泡腳：艾葉煮出來的水還可以用來泡腳，泡腳可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火，治療由風(fēng)寒引起的感冒。

3、用來洗澡：許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡，特別是兩三歲的小孩，寓意為保平安。其實(shí)，艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用，從一定的程度上可以促進(jìn)小孩子的身體健康。

4、用來殺菌：煮開的艾葉水，可以用來洗一些廚具，或者用來擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。