很多只有在早上的時候才會用梳子梳梳頭發(fā)，用梳子能夠改善頭皮血液循環(huán)，具有養(yǎng)生的作用，常備梳子也有好處，出門的時候也可以帶上，那么常備梳子的好處有哪些呢？

1、常備梳子的好處

（1）首先，要有梳頭的好習慣。您可能覺得自己每天都梳頭，而且很多次。但大部分人其實不怎么梳頭，大家只是梳發(fā)，只管把頭發(fā)弄整齊了，很少有人注意梳頭皮的，特別是長發(fā)女性。這樣只是起到暫時維護形象的作用，但如果每次把頭皮也梳理一會兒，稍用力梳到頭皮，把整個頭部梳到發(fā)麻發(fā)熱為止，可以解決頭屑、脫發(fā)、頭發(fā)干枯分叉、頭暈、頭痛等很多問題。而這不需要花費更多的時間，只需要略微調(diào)整一下梳頭的方式而已！

（2）當您即將中暑或感冒的時候，可以在梳子的背面涂一層潤滑油，刮刮曲池穴，再讓朋友幫忙刮刮后背的大椎穴，可以清除邪毒、預防疾病，而且對痤瘡也有一定的預防作用。

（3）梳子不僅可以梳頭，也可以梳理全身的皮膚。梳子齒可以深透皮膚，有按摩的作用，會讓毛孔更通透，促進皮膚新陳代謝，保護皮膚健康，提高免疫力。

（4）現(xiàn)在女性穿低腰褲的很多，腰動不動就著涼。感覺腰受涼的時候，可以在腰部涂點姜油，用梳子背刮兩下，祛寒止痛效果好。

（5）梳子和其他的保健工具一樣，需要經(jīng)常清洗，保持清潔。如果梳子上的細菌污垢太多，反而成了致病的工具。梳子價格低、用處多，如果您愛美麗又愛保健，多備幾把專職專用也不錯！

2、經(jīng)常用梳子的好處

1、舒經(jīng)活血

中醫(yī)上認為，頭部是身體的中藥組成不為，是身體百脈、諸陽匯聚的地方，共有四十幾個穴位和許多靜脈。經(jīng)常梳頭可以達到疏通經(jīng)脈、活血的作用。如果感覺到疲憊，那么只要梳頭幾分鐘，則可以有效的放松。

2、保養(yǎng)頭發(fā)

古代的時候認為，頭發(fā)就是身體血液的體現(xiàn)，經(jīng)常梳頭可以促進頭皮的血液循環(huán)加快，這樣就可以令頭皮上的細胞獲得充足的營養(yǎng)，頭發(fā)的質(zhì)量也會更好。經(jīng)常梳頭可以增強摩擦，最終達到疏通靜脈的作用。這樣頭發(fā)可也獲得足夠的營養(yǎng)，發(fā)質(zhì)也會越來越好，一頭秀發(fā)烏黑亮麗。

3、保健提神

經(jīng)常梳頭有什么好處，除了保護頭發(fā)之外，還能夠有效的保健身體。除了常見到明目之外，還能夠緩解頭痛、預防感冒，甚至可以幫助身體降低血壓，減少出現(xiàn)腦部疾病的可能。在工作、學習繁忙休息之余，經(jīng)常梳頭還能夠祈禱保健提神、接觸疲勞的作用，甚至能夠延緩大腦衰老。

4、清潔頭發(fā)

經(jīng)常梳頭的好處還體現(xiàn)在清潔頭發(fā)上，能夠有效的剔除掉斷發(fā)、浮皮、污垢、分泌物等等，保持頭發(fā)、頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，增加新陳代謝。

3、用梳子注意事項

(一)合適選梳，事半功倍

秋季大風天氣，披散的頭發(fā)不好梳攏，這時可以使用粗紋的動物毛制成的梳子，既不會傷害到我們的頭發(fā)，又可以起到按摩頭部的作用。

(二)正碉梳頭，健康常駐

梳頭到底有什么作用呢?梳頭可以讓硬發(fā)變軟，讓軟發(fā)變硬。正確的梳頭方法應該是先梳開發(fā)梢。我們可以用梳子貼近頭皮，緩慢旋轉著梳。梳頭要用力均勻，不可以太使勁。我們可以在梳頭的同時，將身體向前或向后傾斜，這樣可促進血液循環(huán)。每一個部位每次可以梳五六次，整個頭發(fā)一天梳100下左右最為合適。

(三)選好材質(zhì)，消除病癥

牛角梳或者黃楊木梳是最好的梳頭工具。梳頭時由前向后，再由后向前輕一輕梳攏，可以順暢通氣，促進血液循環(huán)，有效防止白發(fā)、黃發(fā)以及脫發(fā)，還可消除頭漲、麻木等癥狀。

(四)保持潔凈，遠離病菌

梳子要保持干凈，防止頭皮病的傳播。臟物存在梳子上的時間久了，會產(chǎn)生病菌，所以梳子要勤洗。正確的洗梳子的方法：浸在肥皂水中10分鐘，用舊牙刷擦拭，然后用清水沖干凈，插在杯子里。倘若梳齒已經(jīng)彎曲了，就必須換一押。