大米是南方人每天都會(huì)吃的食物,大米具有許多的碳水化合物,大米的營(yíng)養(yǎng)豐富,而且作為基礎(chǔ)的搭配,配上一些菜,能夠補(bǔ)充每天營(yíng)養(yǎng),但是大米儲(chǔ)存不當(dāng)容易生蟲子,遭到其他生物的“喜愛”,那么大米要怎么放才不會(huì)生蟲子呢?下面為大家介紹。
花椒具有特殊的氣溫,米蟲對(duì)這種氣味較為敏感,使用花椒能夠幫助防止大米生蟲。
怎么做:根據(jù)大米的多少,按照1:120的比例取花椒,用紗布包成若干小包,然后放在米缸內(nèi)加蓋密封即可。
八角同樣具有獨(dú)特的香味,這種氣味能夠去除米蟲,防止大米生蟲。
怎么做:依據(jù)大米的多少,按照1:100的比例將八角、茴香一起用紗布包裹成若干小包后,每層放3包左右,加蓋密封。
檀香氣味濃厚,不僅能夠幫助去除異味,也能夠驅(qū)蟲,防止大米生蟲。
怎么做:將已經(jīng)干透的檀香劈成小條塊后插在大米中,然后加蓋密封。
海帶能夠吸收大米中的水分,防止大米發(fā)霉生蟲。
怎么做:將少量的干海帶放入大米中,一段時(shí)間后取出海帶晾曬后再重復(fù)使用。
大蒜本身具有很好的消炎殺菌的作用,其散發(fā)出來的獨(dú)特氣味也能夠防止大米生蟲。
怎么做:將若干的大蒜和姜片一起混合放在米缸中即可。
白酒能夠幫助防止大米生蟲是因?yàn)榘拙茡]發(fā)的乙醇能夠殺菌滅蟲。
怎么做:取一高瓶子,里面裝上適量的白酒后將瓶子插入大米中,注意瓶口要敞開。且瓶子要高于大米,低于米缸,然后密封米缸即可。
1、助消化
大米性味甘平,能刺激胃液的蜂蜜,有助于消化,并且對(duì)脂肪吸收有促進(jìn)作用。用米湯沖奶粉或給嬰兒是比較理想的。
2、補(bǔ)脾和胃
大米入脾,胃,肺經(jīng),有健脾和胃,滋陰潤(rùn)肺,補(bǔ)中益氣的功效,用來熬粥或是熬米湯都有很好的健脾胃作用。
3、維持血糖平衡
大米中含有豐富的維生素B1和無機(jī)鹽,還有較高的膳食纖維,對(duì)維持血糖平衡有重要作用。
4、潤(rùn)腸通便
大米米糠層的粗纖維分子,有助于腸胃蠕動(dòng),對(duì)于便秘,胃病有很好的治療效果。
5、降血壓
大米中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),用來熬粥或是熬米湯食用還能使血管保持柔軟,達(dá)到降血壓的目的。
6、瘦身減肥
大米是低熱量,低鹽,低脂,的蛋白質(zhì),高碳水化合物的食物,而且還含有粗纖維,用來和全麥?zhǔn)澄?,大豆,蔬菜和瘦肉搭配食用才能起到瘦身作用?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起