泥鰍是一種常見的魚類,和其他的魚類不同,泥鰍是細(xì)長的,而且泥鰍的魚鱗特別小,泥鰍的肉質(zhì)鮮美,而且有很高的營養(yǎng)價值,有人說泥鰍可以治病,但是可能很多人都不知道泥鰍的功效,那泥鰍能治什么???泥鰍有什么功效?
(1)治療急性肝炎
食譜:準(zhǔn)備半斤泥鰍,去除內(nèi)臟之后清洗干凈,慢火熬成湯服用,每日一次。或者,將泥鰍去除內(nèi)臟清洗干凈后、曬干,磨碎成粉末狀,同時加入薄荷粉末,用溫開水?dāng)嚢杈鶆蚝蠓谩C看问?,每日三次?
功效:此方可以促使黃疸及轉(zhuǎn)氨酶下降,對肝功能的恢復(fù)及提升效果顯著,是急性肝炎患者的最佳食譜。
(2)治療陽痿
食譜:將適量泥鰍去除內(nèi)臟并洗凈,準(zhǔn)備河蝦及米酒適量,三者共同加入水中煮熟。每日一次,半個月一療程。
功效:泥鰍味甘性平,歸屬脾、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)腎功效。此款食譜,可以用來治療男性腎虛導(dǎo)致的陽痿不舉、早泄、遺精等病癥,而且還可以同時治療男性小便不利、口熱心煩等疾病。另外,此方中含有特殊的氨基酸成分,有利于精子生成、調(diào)節(jié)男人性功能。
(3)尿路感染
食譜:準(zhǔn)備泥鰍及豆腐適量,先煮熟泥鰍后,再放入豆腐,小火慢煮五分鐘后即可食用。
功效:泥鰍的表皮滑涎具有抗炎消炎的功效,對男女尿路感染、小便不利、腹部腫脹等均有不錯的治療作用,特別適合產(chǎn)后、經(jīng)期、身體虛弱的人群食用。
(4)輔助治療貧血
食譜:將泥鰍清理干凈之后,慢火熬煮成湯,每日服用一次。或者,紅燒泥鰍后食用。紅燒泥鰍的制作方法為:將泥鰍去除內(nèi)臟并清洗干凈;鍋中放入食用油,并加入適量姜片、蔥;泥鰍入鍋,榨干水分后撈出備用,姜片及蔥剔除扔掉;再次放入新鮮的食用油、姜片、蔥爆香;將炸好的泥鰍入鍋,加入適量清水,醬油等調(diào)料,反復(fù)翻炒至湯汁消失,即可食用。
功效:泥鰍中含有維生素B1、鈣、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),其中還有少量的鐵元素,可以起到輔助治療貧血的作用。
(1)改善貧血
因為泥鰍中含鐵量多,對貧血等疾病有很好的輔助療效。
(2)補(bǔ)腎牡陽,恢復(fù)元氣
中醫(yī)認(rèn)為,泥鰍是著名的食療補(bǔ)品,尤其適于男性,對陽瘺、早泄有顯著療效。且補(bǔ)而能清,諸病不忌,是泌尿系統(tǒng)疾病患者的上好輔助治療佳品。
(3)滋陰止渴、清熱祛濕
泥鰍煮食能滋陰止渴,清熱祛濕。凡熱耗陰濕之口渴不解,或濕熱蘊蒸之黃疸、消渴、小便不利,均可做輔助食療品。堅持食用5-6天,便覺精力充沛。
(4)輔助治療急、慢性肝炎
泥鰍粉對促使黃疸消退及轉(zhuǎn)氨酶下降,比較明顯,尤以急性肝炎更為顯著。對肝功能及其他項目的恢復(fù)也有顯著療效。
(5)預(yù)防動脈粥樣硬化
泥鰍肉中含脂肪較少,膽固醇更少,并且含有一種類似甘碳戍烯酸的不飽和脂肪酸,這是抵抗人體血管硬化的重要物質(zhì),可有效預(yù)防動脈粥樣硬化。
(1)芝麻黑豆泥鰍湯
配方:泥鰍250克,黑芝麻、黑豆各30克,枸杞子、雞精、鹽各適量。
做法及用法:黑豆、黑芝麻洗凈備用;泥鰍放冷水鍋內(nèi),加蓋,加熱燙死,然后取出,洗凈,瀝干水分后下油鍋煎黃,鏟起備用。把全部材料放入鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸后,再用小火續(xù)燉至黑豆?fàn)€熟時,放入鹽,雞糟調(diào)味即可。
功效:具有補(bǔ)腎健脾、養(yǎng)血生發(fā)的功效。
(2)參芪泥鰍湯
配方:泥鰍250克,黃芪、黨參、山藥各30克,紅棗5顆,生姜3片,鹽適量。
做法及用法:將泥鰍用淡鹽水喂養(yǎng)1-2天。把喂養(yǎng)好的泥鰍用少許鹽去黏液,再放入開水中汆燙,備用。油鍋燒熱,放入姜片,爆香后放入泥鰍,炸至金黃時,鏟起備用。再將黃芪、黨參、紅棗、山藥洗凈,與泥鰍同放入沙煲里,加適量的清水,小火慢煲2小時,最后用鹽調(diào)味即可食用。
功效:黃芪具有鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、提高免疫力、加快新陳代謝的作用。
(3)泥鰍山藥湯
材料:泥鰍5條,山藥100克,豆腐250克,生姜適量。
調(diào)料:料酒、鹽、味精各適量。
做法:
a、泥鰍宰殺,去內(nèi)臟,洗凈,瀝干水。
b、山藥洗凈,切絲,豆腐切小塊。
c、泥鰍入熱油鍋中,煎至微黃時,放生姜、料酒,小火煲10分鐘。
d、山藥放入開水中汆燙,與豆腐一同放入魚鍋中,加足量的清水,煮30分鐘后,下味精、鹽調(diào)味,攪勻后即可起鍋。
小貼士:泥鰍可為人體提供大量的營養(yǎng)成分;生姜有開胃,幫助消化的作用,因此本湯品非常適合營養(yǎng)不良者食用。
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