很多人每天都會(huì)吃水果,但是水果的保存又是一個(gè)很大的問(wèn)題,不同的水果保存的方法不一樣,保存的時(shí)間也不一樣,特別是現(xiàn)在是夏季,水果不容易存放,最近可能吃提子的人比較多,提子一天又不能吃太多,如果家里的人少的話買一次提子可能就吃不完,那提子可以放幾天呢?提子要怎么保存呢?
一般情況下提子只能放兩三天,提子很容易熟也很容易爛,所以如果買了提子最好是在兩三天內(nèi)吃完,本來(lái)一天也不能吃太多提子,所以每次買提子的時(shí)候記得不要買太多了,根據(jù)人的多少來(lái)購(gòu)買,如果人多,而且準(zhǔn)備當(dāng)天吃完,那可以買熟透的提子,好吃又新鮮,如果人少,準(zhǔn)備吃兩三天,建議不要買太熟的。
提子是可以放在冰箱里面的,放在冰箱里面提子熟起來(lái)會(huì)慢一點(diǎn),所以也不那么容易爛,如果是比較熟的提子,可能在冰箱里面也只能放兩三天,但是如果是生一點(diǎn)的、剛剛從采摘的提子,那就差不多可以放一個(gè)星期左右。提子放在冰箱里面要注意不要和其他食物放在一起,而且放進(jìn)冰箱之前不要洗,吃的時(shí)候再拿出來(lái)洗,吃多少洗多少,也不要將提子蒂去掉,吃的時(shí)候再去掉。
大部分食物都是越新鮮的越好,提子當(dāng)然也是,越早吃營(yíng)養(yǎng)越高,口感也會(huì)越好,所以家里買了提子盡量早點(diǎn)吃完,一次就不要買太多了,每次吃的時(shí)候買新鮮的最好,吃之前一定要洗干凈。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起