前幾天偶然看見超市有芋頭賣,我特別喜歡吃芋頭,所以就買了一些回家,其實之前買的芋頭都是別人削好的,可是這個是帶皮的,我小心翼翼削去芋頭皮,放了大概有一個多小時,我發(fā)現(xiàn)芋頭變色了,我也不知道為什么會這樣,那芋頭變色是怎么回事?芋頭變色還能吃嗎?
芋頭只要沒有變壞都是可以吃的,芋頭放在空氣中是容易變色,其實我們會發(fā)現(xiàn)土豆也是這樣的,因為芋頭中也含有一種叫鞣酸的物質(zhì),這種物質(zhì)和空氣中的氧氣會發(fā)生反應(yīng),這種物質(zhì)被氧化后就會變色,但是也不用太緊張,這樣的芋頭是沒有毒的,僅僅是顏色不好看而已,吃了是沒事的。
你如果芋頭去皮暫時不吃的話,可以用水將芋頭泡著,這樣讓芋頭和空氣隔絕,就能防止芋頭中的鞣酸物質(zhì)與氧氣發(fā)生反應(yīng),芋頭一般也不會變色,等到要煮的時候撈起來就可以了,但是不要覺得這樣可以放很久,芋頭很容易變軟,所以盡量去了皮后就盡快吃掉,如果要放幾天,那就不要削皮,干芋頭直接放在干燥通風(fēng)的地方就可以了。
可能有人會發(fā)現(xiàn)不僅生的芋頭會變色,煮熟的芋頭也會變色,而且一般是紫色,遇到這種情況也不要擔(dān)心,這是正常的,特別是如果用鐵鍋煮芋頭的話就很容易變色,這樣的芋頭可以吃。如果發(fā)現(xiàn)芋頭有長毛或者是爛的了情況就直接扔掉吧。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起