西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,對(duì)預(yù)防和治療多種疾病具有較為顯著的輔助效果。雖然部分人群不適宜吃西瓜,但其受歡迎程度毋庸置疑。那么患有胃病可以吃西瓜嗎?
胃病其實(shí)是多種胃部疾病的統(tǒng)稱,胃病患者在飲食上尤需注意。對(duì)于大家都喜愛的西瓜胃病患者也是可以適量吃些的,因?yàn)槲鞴系某裏├?、清熱解暑和生津止渴功效可有效緩解因胃病帶來的軀體不適。
西瓜雖然對(duì)預(yù)防和治療某些疾病方面具有較良好的效果,但是由于其本身性寒且含水量過高的緣故,任何人都不應(yīng)該過量食用,尤其是胃潰瘍或十二指腸潰瘍患者,且最好吃常溫下的西瓜。
胃病患者可以多補(bǔ)充一些富含維生素C的蔬菜水果,在飲食上一定要規(guī)律化和均衡化,減少攝入對(duì)胃部刺激性大的食物,最好還有保持輕松良好的心情和注意休息,避免過于疲勞。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起