我們經(jīng)常會(huì)將檸檬泡水喝,或者是榨汁喝。那檸檬能和柿子一起吃嗎?柿子和檸檬同食好不好呢?
柿子最好不要和檸檬同食,因?yàn)闄幟蕦儆跍匦运?,而柿子性寒,容易相沖,所以最好不要同食。
柿子屬于堿性水果,本就不宜多吃,而檸檬也是堿性食物,過(guò)多的食用堿性食物,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡。
因?yàn)槭磷又兴械镊匪?、單寧、膠質(zhì)等,很容易在胃酸的情況下形成結(jié)石,出現(xiàn)腹脹腹痛、胃出血等現(xiàn)象,所以柿子不能空腹吃,不能多吃,也很難與其他水果搭配著吃,所以柿子比較適合單獨(dú)吃。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起