火龍果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，蘋(píng)果也是一種很常見(jiàn)的水果，那么火龍果能和蘋(píng)果一起吃嗎？火龍果和蘋(píng)果可以一起榨汁吃嗎？大眾健康網(wǎng)小編將在下文中告訴你究竟火龍果和蘋(píng)果能不能一起吃，快一起來(lái)看一看吧！
火龍果和蘋(píng)果可以一起吃，兩者并不會(huì)相克，或者是產(chǎn)生其他的什么不良影響。反而兩者一起食用還能夠相互地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，蘋(píng)果中蛋白質(zhì)和葉酸含量較少，火龍果正好可以補(bǔ)充。
火龍果能夠幫助你排毒，還能夠潤(rùn)腸通便，亦有著美容養(yǎng)顏之功效。蘋(píng)果能夠生津止渴、潤(rùn)腸解暑。如果兩者一起食用，是很適合大便不順暢、肝火比較旺盛的人食用的。
準(zhǔn)備一個(gè)蘋(píng)果和一顆火龍果，以及適量的純凈水。將火龍果和蘋(píng)果都清洗干凈，分別去皮，將果肉切成小塊。將火龍果和蘋(píng)果小塊一起放入榨汁機(jī)里面，再加入適量的純凈水榨汁即可。
因?yàn)樘O(píng)果果肉暴露在空氣中很容易被氧化變色，看起來(lái)丑丑的影響食欲，如果可以的話(huà)可以用紅心火龍果代替白心火龍果，榨出來(lái)的火龍果蘋(píng)果汁會(huì)呈現(xiàn)出有食欲的紅色來(lái)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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