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火龍果籽能吃嗎？火龍果的黑籽不消化怎么辦？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-03-24 07:24 火龍果火龍果籽能吃火龍果的黑籽不消化 大中小

不論是白心的還是紅心的火龍果，里面都有一些芝麻一樣的小黑籽?；瘕埞涯艹詥幔炕瘕埞暮谧巡幌趺崔k？大眾健康網(wǎng)小編將會在下文中告訴你有關(guān)火龍果的黑籽的相關(guān)詳情，接下來就快一起來看看吧！

火龍果籽能吃嗎？火龍果的黑籽不消化怎么辦？(1)

1、并非消化不好

有的人吃了火龍果，會發(fā)現(xiàn)火龍果籽會被一起排出來。其實這是正?，F(xiàn)象，因為人體是不能夠消化水果的種子的，并不是人體的消化系統(tǒng)功能不好。

火龍果籽能吃嗎？火龍果的黑籽不消化怎么辦？(2)

2、體內(nèi)無相應(yīng)酶

火龍果籽中的纖維素含量是很高的，是不能夠被人體消化吸收的，因為人體消化道內(nèi)并沒有能夠消化纖維素的酶。有些動物是可以消化纖維素的，比如牛。

火龍果籽能吃嗎？火龍果的黑籽不消化怎么辦？(3)

3、對人體有好處

不消化也沒有關(guān)系，吃進(jìn)身體里面并不會影響人體健康，反正最終會排出來。火龍果果肉、果皮對人體都很有好處，其實火龍果的籽雖不會被消化吸收，但對人體也有好處。

火龍果籽能吃嗎？火龍果的黑籽不消化怎么辦？(4)

4、能夠刺激排便

正是因為火龍果籽不能被消化吸收，而本身的質(zhì)地又比較硬，所以吃進(jìn)去能夠促進(jìn)腸胃蠕動，進(jìn)而幫助排便，所以如果排便不順暢，吃一個火龍果，能夠幫助排毒。

火龍果籽能吃嗎？火龍果的黑籽不消化怎么辦？(5)

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