豬血和南瓜是可以一起吃的，這兩種食物并不會產(chǎn)生對人體不利的沖突，而且營養(yǎng)也很豐富，可以為人體帶來很多的好處。不過這兩種食物也有各自的飲食規(guī)則，不能亂吃，以免對健康造成不利影響，下面就來詳細了解南瓜和豬血的營養(yǎng)價值，以及飲食規(guī)則吧。

1、同食影響

南瓜和豬血一起吃營養(yǎng)非常豐富，具有補中益氣，清熱去火、補腎、養(yǎng)血生血、利尿消腫、清痰止咳、解毒殺蟲、潤腸通便等通宵，還可以治療缺鐵性貧血、咳嗽、哮喘、支氣管炎、小便不暢、便秘、水腫、氣血不足、高血壓、水腫等不適病癥。

2、豬血須知

豬血對人體有很多的好處，但是同樣也不能亂吃，也有飲食規(guī)則。豬血中雖然含有大量人體所需鐵元素，但是也不宜多吃，以免導致鐵中毒，而且鐵元素攝取過多也會影響其他營養(yǎng)的吸收利用，因此不宜長期大量食用，每周1-2次即可。豬血中含有豬代謝的廢物，其中可能含有對人體不利的成分，雖然很少，但是會長期積累，也會對健康造成不利影響，所以少吃為好。

3、南瓜須知

南瓜是溫性的食物，對于這樣的食物，最好少吃，吃多了容易上火，如果患有熱癥疾病，也最好不要吃南瓜，以免導致病情加重。南瓜中還含有大量的蛋白質(zhì)成分，這些蛋白質(zhì)可能會誘發(fā)一些疾病，例如腳氣，黃疸等疾病，患有或患過這些疾病的患者，都不宜吃南瓜，以免病情反復或加重。