楊梅是端午節(jié)前后比較熱門的一種水果,它的外表是紅色的,成熟好吃的楊梅一般是紫紅色。我們在食用楊梅之前,可以用鹽水浸泡楊梅,這樣可以幫助清洗楊梅上殘留的農(nóng)藥和臟東西。但是用鹽水浸泡楊梅的時(shí)候有蟲子是什么原因呢?楊梅用鹽水泡出蟲子能吃嗎?
楊梅中含有糖類、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),它的營養(yǎng)價(jià)值還是比較高的,但是楊梅的果肉沒有果皮的包裹,在楊梅成熟后,就會(huì)吸引正在繁殖的果蠅到楊梅上產(chǎn)卵,而楊梅里面的蟲子就是以楊梅肉為生的果蠅幼蟲,待幼蟲成熟后,才會(huì)變成果蠅飛走。而用鹽水浸泡楊梅的時(shí)候,鹽水是一種堿性溶液,因?yàn)橹車沫h(huán)境的變化,才導(dǎo)致蟲子爬出來。
雖然果蠅幼蟲看上去比較惡心,導(dǎo)致楊梅難以下口。但其實(shí)果蠅是以果實(shí)或蜂蜜為食的蟲子,它的主要成分是蛋白質(zhì),本身不會(huì)攜帶細(xì)菌,食用之后對人體是沒有傷害的。楊梅用鹽水浸泡出楊梅,從另外一個(gè)角度還說明該楊梅是沒有打過農(nóng)藥的,是比較健康的。
在食用楊梅的時(shí)候,可以用適度濃度的鹽水浸泡楊梅20~30分鐘,用清水沖洗楊梅1~2遍,再用涼開水沖洗一遍就可以食用了。楊梅中含有較高的難以被氧化分解的酸性物質(zhì),食用過多的話,容易誘發(fā)胃潰瘍,導(dǎo)致上火,所以楊梅不宜吃的過多;而上火、胃酸分泌較多、慢性胃炎、胃潰瘍等人群,則需要慎食楊梅。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起