一根巧樂(lè)茲的雪糕中含有麥芽糖、麥芽糊精、果葡糖漿、可可粉等,含有4種著色劑、4種增稠劑、3種乳化劑,3種食用香精。一根綠色心情的雪糕里含有30多種配料,其中包括15種添加劑。就連口味最簡(jiǎn)單的老冰棍,里面也含有8種添加劑。所以說(shuō)吃雪糕就是吃添加劑嗎?我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下雪糕里的添加劑。
為了使雪糕看上去顏色亮麗,很多產(chǎn)品中添加了不少色素,少的有兩種,多的高達(dá)六種,如亮藍(lán)、莧菜紅等,他們是雪糕色彩的主要來(lái)源。例如和路雪的香草味可愛(ài)多添加了焦糖色和胭脂樹(shù)橙,蒙牛巧樂(lè)茲有著色劑005和006.
磷脂、單硬脂酸甘油酯、聚甘油蓖麻醇酯三種乳化劑互相配合,使雪糕的質(zhì)地均勻、穩(wěn)定、細(xì)膩。在標(biāo)簽上一看什么什么脂就是乳化劑。
雪糕能塑形就是增稠劑的作用,羧甲基纖維素鈉、黃原膠、瓜爾膠和卡拉膠等是常見(jiàn)的增稠劑,因此看見(jiàn)什么什么膠就是用來(lái)塑形的。曾經(jīng)紅火一時(shí)的笨nana雪糕,綠舌頭雪糕等,里面就加入了大量增稠劑,不僅使雪糕能輕松咬斷,也使雪糕不容易融化。
甜味劑、酸味劑和食用香精都起著調(diào)味的作用,常見(jiàn)的甜味劑有甜蜜素、阿斯巴甜;酸味劑包括乳酸、乳酸鈉、檸檬酸、檸檬酸鈉等;食用香精一般為復(fù)合香精,我們常吃的巧克力味,香草味,藍(lán)莓味,酸奶味等都是食用香精的結(jié)果,香草雪糕里根本不含香草,巧克力雪糕也完全沒(méi)有巧克力。
雪糕的花樣和種類繁多,我們要盡量選擇添加劑少的冰淇淋,例如北冰洋的雪糕添加劑只有4種,八喜牌冰淇淋添加劑有5種。嚴(yán)格控制食用量,一天不要超過(guò)一根雪糕,每次不要超過(guò)80克,兒童要盡量少吃冰淇淋。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起