按照正常情況下吃桃子是不會出現(xiàn)不適癥狀的，桃子如果吃的太多，由于桃子難以消化，就會出現(xiàn)胃不舒服的情況。吃桃子出現(xiàn)腹瀉的原因有很多中，主要是沒有掌握桃子的飲食規(guī)則導致的，下面就來詳細了解哪些情況下吃桃子會導致拉肚子吧。

1、食用過多

桃子吃多了不僅會導致胃不舒服，由于桃子難以消化，就會對腸胃造成較大的工作負擔，長期處于高負荷工作狀態(tài)，就很容易導致腸胃功能紊亂，進而出現(xiàn)消化不良、腹瀉等不適癥狀，這種腹瀉現(xiàn)象會在排泄物中看到未完全消化的桃子。

2、桃毛刺激

桃子的毛對人體的刺激性也非常巨大，如果在吃桃子的時候桃子的毛沒有清洗干凈，就會在吃桃子的時候攝入大量的桃子毛，這些細小的桃毛會對腸胃造成較大的刺激，繼而會導致腸胃出現(xiàn)不適癥狀，如果情況較為嚴重，就會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

3、腐爛原因

如果吃的桃子有腐爛現(xiàn)象，這也可能會導致人體出現(xiàn)不適癥狀。桃子如果出現(xiàn)了腐爛現(xiàn)象，則意味著桃子的果肉中含有大量的有害微生物，如果食用，這些有害微生物就會在腸道內(nèi)肆意破壞，會導致腸道微生態(tài)平衡被打破，進而就會導致消化功能紊亂，甚至還會引起腸胃炎，從而出現(xiàn)腹瀉癥狀。

4、功能不足

如果自身的消化能力較弱，如果攝取了不宜消化的食物，也很可能會導致消化不良。桃子中含有大量的膳食纖維，這些物質(zhì)本身就很難消化，因此如果消化能力較弱的人吃了桃子，就很可能會引起腹瀉。