山竹和桃子是差不多同時上市的兩種水果，但是山竹和桃子的價格差別很大，我們平時在超市見到的山竹大多數(shù)是從泰國進口過來的，所以山竹的價格比其他普通水果的價格要高。對于愛吃水果的人來說，就算價格偏貴也會買一點嘗鮮。最近有朋友買了山竹和桃子，吃了山竹之后沒有任何顧忌又吃了桃子，現(xiàn)在有點腹瀉。吃完山竹后到底能不能吃桃子呢？

1、體質(zhì)決定

不同體質(zhì)的人能夠吃的水果的屬性也是不同的，寒性體質(zhì)的人適合吃熱性的水果來中和體內(nèi)的寒性，而體質(zhì)偏熱性的人適合吃涼性的水果來涼血，防止上火、便秘等。山竹屬于寒性水果，而桃子是溫性的，脾胃虛寒體質(zhì)的人吃了這兩種水果可能就會導(dǎo)致腹瀉。

2、山竹營養(yǎng)

山竹的食用營養(yǎng)價值是很高的，在夏天吃山竹有助于幫助消暑解熱、生津止渴。山竹中富含蛋白質(zhì)和脂肪，能充分給人體補給營養(yǎng)成分，吃山竹對營養(yǎng)不良或者病后有很好的調(diào)養(yǎng)作用。但是山竹性寒，要控制食用量，吃多了會引發(fā)腹瀉；山竹含糖量偏高，肥胖者和糖尿病患者慎食。

3、桃子營養(yǎng)

桃子和西瓜差不多是夏天水果的代言，桃子是除西瓜外在夏天最受歡迎的水果之一。桃子的果肉柔軟多汁，老少皆宜。桃子中富含鐵元素，能補血益氣，為缺鐵性貧血患者提供所需的營養(yǎng)元素。適當(dāng)?shù)爻蕴易佑邢[、潤腸通便、活血化瘀等功效，注意桃子不能一次性吃多，俗話說“桃膨棗脹”，吃多會使腹部不適。