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吃桑葚用洗嗎？吃桑葚需不需要清洗？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-08-12 16:39 桑葚草莓漿果 大中小

生活中許多人在吃水果方面，大多數(shù)水果（如蘋果、桃子、草莓、梨子、葡萄）人們都會習(xí)慣性的進行清洗或者削皮，但一些水果卻不清洗而是直接吃，例如桑葚。那么桑葚需要清洗嗎，直接吃好不好？

吃桑葚用洗嗎？吃桑葚需不需要清洗？(1)

1、必需清洗

日常不少人形成一種認識是桑葚可以不需要清洗直接吃就行，甚至遵循“不干不凈吃了沒病”的錯誤言論。實際上，桑葚不清洗直接吃對身體危害比較大，引起腹痛腹瀉是最常見情況，因為剛采摘或者市面上出售的桑葚都未經(jīng)過清洗，表面附著不少細菌、農(nóng)藥甚至是化學(xué)藥劑等。

吃桑葚用洗嗎？吃桑葚需不需要清洗？(2)

2、清洗方法

浸泡是人們清洗水果蔬菜等常用的一種方法，而對于桑葚這類漿果類水果最好不要用浸泡這種方式，不妨使用流動的水流沖洗，這樣可以將桑葚表面的有害物質(zhì)沖洗掉而避免進入果肉里面。另外麻煩點話可以用面粉清洗和用淘米水清洗，總之吃的時候盡量保證衛(wèi)生。

吃桑葚用洗嗎？吃桑葚需不需要清洗？(3)

3、溫馨提示

之所以許多人說桑葚可以不用洗直接吃是受了傳統(tǒng)思維的影響。很多人小時候都直接采摘吃過野生的桑葚，而且并沒有引起什么不適癥狀，因為以前野外生長的桑葚根本就不會殘留什么農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)，而現(xiàn)在規(guī)模化人工種植的情況是與以前完全不一樣的，所以不要聽信謠言。

吃桑葚用洗嗎？吃桑葚需不需要清洗？(4)

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