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吃海鮮能喝橙汁嗎？吃海鮮喝橙汁有影響嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2021-06-27 07:01 海鮮橙汁果汁 大中小

在吃海鮮的時候搭配一些其他的食物有時無疑讓人更享受，當(dāng)然也需要根據(jù)個人具體情況進行選擇。在飲品上橙汁無疑是最受歡迎的飲品之一，基本就是餐桌必備飲料，那么在吃海鮮的時候能不能喝橙汁呢？

吃海鮮能喝橙汁嗎？吃海鮮喝橙汁有影響嗎？(1)

1、問題解析

從對身體最佳健康角度考慮，吃海鮮的時候不要喝橙汁。因為你吃的海鮮中可能就富含單獨攝入對人體無害的砷元素，而與橙汁中維生素C易形成中毒反應(yīng)。另一方面，從實際情況和科學(xué)的角度，吃海鮮的時候完全可以喝橙汁，只要你不是一次性能喝1500毫升以上橙汁就行。

吃海鮮能喝橙汁嗎？吃海鮮喝橙汁有影響嗎？(2)

2、意見建議

從實際情況出發(fā)，吃海鮮的時候喝適量橙汁非但沒有健康問題，而且會讓口感更佳。之所以如此是因為橙汁中的維生素C含量實際上比較低，正常人能一次性喝1000毫升已經(jīng)是極限，所以不必?fù)?dān)心，但是一定不要喝冰橙汁，否則即便喝的不多與海鮮搭配后都有可能引發(fā)腹瀉問題。

吃海鮮能喝橙汁嗎？吃海鮮喝橙汁有影響嗎？(3)

3、溫馨提示

目前明確證明與海鮮不適合搭配的飲品首先是啤酒，其次是紅酒。啤酒不適宜是因為啤酒富含維生素B1，而海鮮大多是高嘌呤食物，二者反應(yīng)容易導(dǎo)致結(jié)石或者痛風(fēng)。紅酒不適宜是因為紅酒中的二價亞鐵會讓海鮮的腥味更重，非常影響口感，對身體健康基本沒什么影響。

吃海鮮能喝橙汁嗎？吃海鮮喝橙汁有影響嗎？(4)

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