夏季買(mǎi)了西瓜，沒(méi)有吃完我們都會(huì)將其放入冰箱冷藏，前段時(shí)間有報(bào)道稱，有一家人因?yàn)槌粤烁粢刮鞴蠈?dǎo)致拉肚子而住進(jìn)了醫(yī)院，這引起了很多網(wǎng)友的關(guān)注，西瓜作為一種富含葡萄糖、果糖、水分的水果，可以說(shuō)是細(xì)菌們的天然培養(yǎng)基。那么西瓜吃不完怎么保存？隔夜西瓜怎么吃才健康？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、西瓜吃不完怎么保存

2、隔夜西瓜怎么吃才健康

3、吃隔夜西瓜要注意什么

西瓜吃不完怎么保存

1、用保鮮膜或保鮮袋包好西瓜，再用牙簽在保鮮膜上打幾個(gè)洞。

2、將包好的西瓜放入冷水中，水不得超過(guò)西瓜表面，最后放在干凈、背光、陰涼的地方。

原理：用保鮮膜包裹西瓜可以抑制果實(shí)的呼吸。在水分釋放過(guò)程中不會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)和口感。這種方法類似于地窖儲(chǔ)存的原理，三天內(nèi)放不成問(wèn)題。不過(guò)，我們建議現(xiàn)在就吃西瓜。如果你把它放在冰箱里，最好不要超過(guò)24小時(shí)。

隔夜西瓜怎么吃才健康

1、保持刀具和砧板的衛(wèi)生

切西瓜時(shí)，建議使用專用的水果切割工具，不要與切肉工具混用。

2、冷藏時(shí)間不超過(guò)24小時(shí)

西瓜一切，切面就接觸到水果刀上的空氣和細(xì)菌，果肉就被污染了。即使放在冰箱里冷藏，也只會(huì)抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)速度，延長(zhǎng)保質(zhì)期，并不能將細(xì)菌完全冷凍。

一般來(lái)說(shuō)，冷藏24小時(shí)內(nèi)，西瓜中的細(xì)菌數(shù)量仍在安全范圍內(nèi)，不會(huì)對(duì)健康造成太大影響。如果冷藏時(shí)間超過(guò)24小時(shí)，細(xì)菌數(shù)量會(huì)大大增加。

3、去掉西瓜表面再吃

放入冰箱儲(chǔ)存時(shí)，即使西瓜用保鮮膜包裹，也沒(méi)有完全密封，還會(huì)有漏氣現(xiàn)象。可以將西瓜外露的部分切面再吃，會(huì)比較安全！

4、冰箱內(nèi)生熟食物分開(kāi)放

冰箱不是裝食物的新鮮盒子，也不是裝細(xì)菌的真空吸塵器。建議放入冰箱的所有食品應(yīng)分開(kāi)存放，或用保鮮膜或保鮮盒包裝，尤其是生肉制品，不得直接存放在冰箱內(nèi)。

吃隔夜西瓜要注意什么

1、切掉外層果肉

吃隔夜西瓜時(shí)，需要去掉外層果肉，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間冷藏會(huì)在果肉外形成一層薄膜，造成水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量流失，而且口感差。約0.3-0.5厘米厚的肉將被切斷。

2、不要重復(fù)冷藏

過(guò)夜西瓜從冰箱中取出后，不宜放入冰箱冷藏，因?yàn)槔洳厥称吩谑覝叵卤┞逗?，?huì)滋生一定數(shù)量的細(xì)菌等有害物質(zhì)，再次冷藏后容易變質(zhì)。