花茶有一些清熱去火、美容養(yǎng)顏的功效,而且茶湯的味道也是非常清香、清淡的,不像茶葉那樣泡的越久越澀嘴。愛美的女士對(duì)于花茶都會(huì)特別偏愛,始于顏值、愛于其功效。那么,花茶放一年了還能喝嗎?下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!
本文目錄
1、泡花茶要不要洗?
2、花茶放一年了還能喝嗎?
3、適合煮的花茶有哪些
最好是清洗一下的,不管是什么茶葉最好都過一下水,因?yàn)檫@些茶葉表面有很多雜質(zhì)或灰塵,不過不用像洗菜那樣專門泡在水里清洗。把花茶放進(jìn)杯子里,倒入開水,等幾秒鐘后倒出第一泡茶湯,這個(gè)就是洗茶的過程了。然后我們?cè)俚谷氲诙篱_水,這個(gè)時(shí)候就可以喝了。這樣的花茶喝起來更好,也更健康。
花茶如果保存得當(dāng),沒有發(fā)霉、異味、受潮的話還是可以喝的?;旧媳Y|(zhì)半年或一兩年是沒有問題的,有的一些茶甚至可以保存長(zhǎng)達(dá)十年,但是前提是我們的保存方法必須正確。如果我們經(jīng)常喝的話,可以把花茶直接放在冰箱里冷藏,但一定要密封。如果我們想把茶保存很長(zhǎng)時(shí)間,那么我們應(yīng)該先把茶放在合適的罐子里,然后把它放在通風(fēng)干燥的地方,然后避免直射光,這樣才能保存很長(zhǎng)時(shí)間。
1、茉莉花茶。8朵茉莉花和3顆枸杞,沸水沖泡的作為茶。
2、素馨花茶。雞蛋花3克,甘草5克,加水煮沸15分鐘。
3、木棉花茶。木棉花1個(gè),山藥30克,開水燒開30分鐘,加冰糖少許飲用。
4、扁豆花茶。扁豆花5克,炒米15克,開水煮15分鐘,并用作茶。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起