海參因?yàn)轱L(fēng)味獨(dú)特,富含高蛋白質(zhì),是一種深受大眾喜愛(ài)的海產(chǎn)品,可是很多人到買(mǎi)回新鮮海參后,不知道怎么處理,下面讓我們一起去了解新鮮海參的處理方法吧。下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!
本文目錄
1、新鮮海參是要冷藏還是冷凍
2、新鮮海參怎么處理?
3、吃海參流鼻血有沒(méi)有事
一般來(lái)說(shuō),如果存放時(shí)間長(zhǎng),可以選擇冷凍,但冷凍時(shí)間不能太長(zhǎng)。時(shí)間越長(zhǎng),海參的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失。如果存放時(shí)間較短,則應(yīng)冷藏。準(zhǔn)備吃的時(shí)候會(huì)更方便。
冷藏溫度一般在0-8攝氏度左右,可以保證海參的鮮味,但保質(zhì)期會(huì)比較短,適合少量海參的短期儲(chǔ)存;而冷凍室的溫度在負(fù)28度左右,可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)。很多海參存放時(shí)間長(zhǎng)了,但是冷凍海參的口感會(huì)很差。
方法一:將海參放入冰塊中。一般來(lái)說(shuō),最好用碎冰,然后把冰塊放在塑料上,這樣冰塊每天更換一次,這樣海參就可以保存一段時(shí)間了。時(shí)間可以達(dá)到一個(gè)月左右。
方法二:用鮮湯保存海參。做法是先將海參清洗干凈,再準(zhǔn)備鮮湯。待湯涼后,將海參放入,再用保鮮膜將鮮湯包好放冰箱冷藏即可。
方法三:如果只是短期保存,可以將海參放入水中。最好用保鮮膜包起來(lái),然后放入加了一定量水的冰箱里,但需要每天換水。對(duì)于短期儲(chǔ)存,儲(chǔ)存時(shí)間約為三天。
方法四:也可以直接用保鮮膜保存。將加工好的海參用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏。但是,這種保存方法不能長(zhǎng)期保存。
這種情況一般是沒(méi)有大問(wèn)題的,海參畢竟是大補(bǔ)的食物,補(bǔ)品吃多了的話會(huì)上火,就會(huì)有流鼻血的情況。日常生活中不要吃太多補(bǔ)品,以免鼻粘膜毛細(xì)血管出血,必須規(guī)律生活,多喝水促進(jìn)新陳代謝,多吃富含維生素的食物。適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。擔(dān)心的話也可以去醫(yī)院查血。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起