針灸減肥，主要通過銀針來刺激身體的穴位，這樣可以起到調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，同時(shí)也可以改善人體的內(nèi)分泌功能，改善產(chǎn)后肥胖、更年期肥胖等癥狀，還可以加快身體的新陳代謝，使體內(nèi)的脂肪可以快速燃燒，那經(jīng)期可以針灸減肥嗎？接下來就來讓我們一起來了解看看！

本文目錄

1、經(jīng)期可以針灸減肥嗎？

2、針灸減肥效果好不好？

3、針灸減肥一個(gè)月能瘦多少？

4、針灸減肥扎哪些部位？

經(jīng)期可以針灸減肥嗎？

由于針灸減肥會對月經(jīng)期造成影響，不建議大家在月經(jīng)期間進(jìn)行針灸減肥，不過如果經(jīng)期痛經(jīng)比較劇烈的話可以通過針灸來達(dá)到止痛的目的。經(jīng)期減肥有些人可以，但是有些人就不行，在針灸的過程中要注意觀察自己的身體狀況，及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通，如果非要在經(jīng)期針灸減肥，那么也要遵醫(yī)囑才行。

針灸減肥后月經(jīng)推遲主要是減肥引起的內(nèi)分泌紊亂的情況，需要積極的進(jìn)行調(diào)理，不要過度減肥，平時(shí)有規(guī)律的飲食，不要過饑過飽，也是要注意不要著涼了，放松心情，有規(guī)律的作息，這都是有利于月經(jīng)的規(guī)律性，一般生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣恢復(fù)后，月經(jīng)就正常了。

針灸減肥效果好不好？

1、通過針灸減肥能有效促進(jìn)脂質(zhì)的代謝過程

肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，能使人體中過氧化脂質(zhì)含量降低，加速脂肪的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。

2、糾正患者的異常食欲

針灸是時(shí)候可以通過調(diào)節(jié)我們的神經(jīng)系統(tǒng)，在一定程度上面抑制住人體內(nèi)胃酸的分泌，使胃酸的分泌量大量的減少，讓人達(dá)到一種渾身無力的目的，同時(shí)讓人產(chǎn)生不了饑餓的欲望，這樣就可以減少人們的飲食量，在控制食物量的同時(shí)達(dá)到節(jié)食減肥的目的。在針灸完了以后，人的胃的排空能力就會逐漸減弱，人體內(nèi)的食物就會很慢的去排空，當(dāng)人的胃長時(shí)間沒有排空以后，胃就會一直處于滿食狀態(tài)，胃不空了，那么人們就不會感到自己有饑餓的感覺。這時(shí)候他們會覺得自己其實(shí)很飽，也就不想再吃一些食物了。

3、有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂

在采用了針灸減肥時(shí)調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并且加速脂肪新陳代謝，因此達(dá)到減肥的目的。

針灸減肥一個(gè)月能瘦多少？

一般來說，使用針灸減肥一個(gè)月能夠達(dá)到良好的效果，減肥大約在4-10斤以內(nèi)。但是，并不是每一個(gè)人都能夠達(dá)到這樣的效果，甚至還有一些患者堅(jiān)持幾個(gè)月都只能瘦幾斤。所以，要想知道一個(gè)月能夠減肥多少斤，還需要根據(jù)患者自身的體質(zhì)來看，有一小部分的患者并不適合通過針灸這種方式來進(jìn)行減肥。因此，它能夠取得的減肥效果也非常得小。

針灸減肥扎哪些部位？

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。

常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)。

總結(jié)：人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)是很復(fù)雜的，在調(diào)理的過程中是肯定會出現(xiàn)一些異常情況的，大家不必太過擔(dān)心，療程結(jié)束，自然就可以恢復(fù)正常。