當歸,具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效。常用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經不調,經閉痛經,跌撲損傷,腸燥便秘等癥狀。那么,當歸發(fā)霉了還能吃嗎?下面,和大眾健康網一起來了解一下吧!
本文目錄
1、當歸發(fā)霉了還能吃嗎
2、新鮮當歸放冰箱可以保存多久
3、當歸食用方法
當歸發(fā)霉后一般是不建議食用的,由于發(fā)霉比較厲害的話,里面容易產生一種黃曲霉素,吃了會容易誘發(fā)人體出現中毒的現象,甚至會危害人體健康,最好要直接丟掉,以免影響身體健康。
同時當歸發(fā)霉后期藥效也會變質,不但沒有作用,還對人體有很大的傷害,若是發(fā)霉的不是很厲害的話,可先將其用清水將上面的霉菌清洗干凈,再放在太陽底下曬一下,看看藥材的質量如何,但最好是不食用為主,這樣也會更加安全。
新鮮當歸從理論上來說可以長期放在冰箱冷凍室里保存,但隨著放置時間越長,其中的營養(yǎng)物質和含水量也會逐漸減少,再次解凍食用口感會變差,且藥效下降,因此新鮮當歸保存的時間不可超過半年,在三個月內食用完為佳。
當歸酒:將當歸清洗干凈之后放入罐子之中,隨后倒入準備好的白酒,密封好之后放入陰涼位置,大約半個月之后就能夠服用了。不僅具有很好的活血補血的作用,同時賦予了白酒更加多層次的味道享受。不過需要特別注意的是,當歸酒雖好,千萬不能夠貪杯,否則很容易出現上火的情況。
當歸生姜羊肉湯:將羊肉切塊、生姜以及當歸切片,清洗干凈之后直接放入鍋中,加入適量的清水進行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準備好的胡椒粉、食鹽等等,這樣就可以直接起鍋了,吃肉喝湯。這道食譜具有很好的補血活血以及調經止痛的作用,如果女性出現月經不調或者是痛經的情況,那么服用這道食譜具有很好的調養(yǎng)、保健作用。女性產后虛弱也是可以服用這道食譜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起