香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分。有補(bǔ)虛壯陽固精、補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。很多人喜歡用香椿炒雞蛋,那么,香椿攤雞蛋用焯水嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、香椿攤雞蛋用焯水嗎
2、隔夜香椿炒雞蛋能吃嗎
3、焯水香椿放冰箱一年還能吃嗎
香椿攤雞蛋需要焯水。香椿不論是那種做法,都是需要焯水的,因?yàn)殪趟梢匀サ粝愦恢械南跛猁}和亞硝酸鹽,這些物質(zhì)對身體是有一定的影響。香椿焯水后也不會影響它本身的口感和營養(yǎng)成分。
在鍋中燒水,把用鹽水浸泡過的香椿放進(jìn)去焯水,大概30秒,香椿呈現(xiàn)出翠綠色即可撈出。
隔夜香椿炒雞蛋在保存得當(dāng)?shù)那闆r下是可以吃的,但是隔夜的香椿炒雞蛋要充分加熱后才可以吃,在吃的時候,需要聞一下是否有異味,無異味則可以繼續(xù)食用。
隔夜的香椿炒雞蛋在沒有保存得當(dāng)?shù)那闆r下,亞硝鹽轉(zhuǎn)變成亞硝胺會對人體健康產(chǎn)生危害,因此建議吃多少做多少,既不浪費(fèi),也吃的健康。
焯水之后的香椿放入冰箱冷凍柜一年之后也還是可以吃的。
香椿是一種富含了碳水化合物和纖維素的一種蔬菜,雖然說在常溫放置下也會很容易出現(xiàn)腐爛和變老的情況,但是低溫可以抑制細(xì)菌的生長,所以可以長期保存。
首先把新鮮的香椿采摘之后,清洗干凈并晾干,然后燒上一鍋水,倒入食鹽和油進(jìn)行焯水。然后焯好水的香椿放涼,弄干水分,然后使用保鮮膜包好,放入冰箱冷凍保存好即可。
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