要說在夏天的水果中,除了瓜類水果,最受歡迎的莫過于清新的椰子,尤其是海南地區(qū)更是把椰子當(dāng)成水來賣。那么,椰子壞了怎么判斷?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、椰子壞了怎么判斷
2、椰子打開了第二天還能喝嗎
3、椰子油怎么吃
正常情況下椰子水是透明純凈的,聞起來有淡淡的椰香,且味道清甜。如果椰子水變成黃色或者米湯色并且夾雜著雜質(zhì),或者聞起來有明顯的酸臭味、霉味,椰子汁有酸味,苦味或其他怪味,這些現(xiàn)象就說明椰子壞了,不宜再食用。
椰子打開了第二天是不可以喝的,椰子打開后,會使椰子中的椰汁暴露在空氣中,椰汁中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),會滋生大量的細(xì)菌和有害物質(zhì),再次飲用后可能會影響人體健康。
未開封的椰子有比較厚的外皮包裹椰汁,能夠抑制細(xì)菌的滋生和進(jìn)入,如果是沒有去皮的椰子可以保存15天左右的時間,而去皮的椰子則可以保存8到10天時間,若是放置冰箱存放,保存時間即可更久。
椰子油可以制作甜品食用,在制作甜品時替代食用油,不僅可以增加甜品的風(fēng)味和口感,而且椰子油中富含大量的飽和脂肪酸物質(zhì),不會加重人體的肥胖,更有利于人體的健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起