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眾所周知,在夏秋之際我們是很容易感染腳氣的,一旦癢起來,真的是難以忍受。而大蒜擁有消毒除菌的功效。大蒜和醋都是有殺菌的功效的,而腳氣又稱足癬,是由霉菌感染,具有傳染性,民間偏方表示,大蒜泡醋是通過殺菌,而達到一定程度的治療腳氣的目的,具體知識介紹如下!
本文目錄
1、醋泡大蒜能治腳氣嗎?
2、怎么用醋泡大蒜治腳氣?
3、大蒜擦腳能治腳氣嗎?
醋泡大蒜治腳氣作用較好。但腳氣是足部真菌引起的,根治腳氣最根本的是生活習慣的改變,醋泡大蒜只能起到一個輔助的作用,治療效果也要因人而異。
用半瓶白醋和兩頭大蒜混合(大蒜最好是切成末或片)在瓶子里面泡制兩天,兩天后濾出一些醋汁,清潔腳部后用白醋汁泡水一刻鐘,每天泡一次,堅持一個星期,有很好的效果。
大蒜是可以治腳氣的。
1、取大蒜1個,用刀將蒜瓣橫切,然后用蒜瓣的切口摩擦患處,一般持續(xù)幾天即能收到良效。
2、陳醋500毫升,加入去皮大蒜50g,明礬1錢,泡3天后用醋浸腳,每次5分鐘,浸后用清水洗腳。每日1次,連用10天,一般不會復發(fā)。
總結(jié):腳氣是足部真菌引起的,根治腳氣最根本的是生活習慣的改變,醋泡大蒜只能起到一個輔助的作用,治療效果也要因人而異。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進行壓腿等動作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會使身體陷入疲勞。