蜂膠是蜜蜂采集樹(shù)脂并混以腺體分泌物加工而成的，具有廣泛的醫(yī)療和保健作用。蜂膠的作用與功效有哪些？蜂膠怎么食用呢？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、蜂膠的作用與功效

2、蜂膠怎么食用

3、蜂膠是什么東西

蜂膠的作用與功效

1、抗衰老

蜂膠在人體內(nèi)具有超強(qiáng)的抗氧化作用，能夠防止過(guò)氧化物在人體內(nèi)過(guò)量形成。長(zhǎng)期口服蜂膠，不但能強(qiáng)力清掃自由基，防止自由基造成的過(guò)氧化現(xiàn)象，還能使已形成的過(guò)氧化物快速分解，從而建立強(qiáng)大的“器官防衛(wèi)戰(zhàn)”，使女性減緩衰老。

2、祛痘

臉上長(zhǎng)痘痘，是女性們最普遍的煩惱了，蜂膠具有天然的消炎、消腫及拂平作用，是治療面皮包及凹凸疤痕的首選。它能夠起到快速消炎和修補(bǔ)作用，美白皮膚，還能改善便秘癥狀，消除體內(nèi)毒素，防止痘痘反復(fù)發(fā)生。

3、防過(guò)敏

常有瘙癢感，容易起丘疹的敏感性皮膚使女性苦不堪言。蜂膠能恢復(fù)皮膚免疫功能，在表皮形成抗生保護(hù)膜，抵抗外來(lái)侵害，使皮膚對(duì)外界的敏感性降低，從而解除過(guò)于敏感的苦惱。

4、祛斑、祛皺

一些女性?？鄲烙谧约旱哪樕缓?，暗淡無(wú)光，這是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)無(wú)法運(yùn)送到真皮和表皮的緣故。蜂膠能夠擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加血管的通透性，暢能的微循環(huán)源源不斷將蜂膠的養(yǎng)分送至表皮和真皮，及時(shí)供給皮膚足夠養(yǎng)分，使女性面色紅潤(rùn)、皮膚細(xì)膩。蜂膠還能抑制斑點(diǎn)的再形成，并將已形成的黑色素經(jīng)由微血管排出，使皮膚潔白細(xì)致。

5、促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)

蜂膠可延長(zhǎng)現(xiàn)有毛發(fā)生命周期，并促進(jìn)毛發(fā)的再生。同時(shí)還能提供毛發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)元素，使頭發(fā)更健康。還能夠減少頭皮油脂的分泌，減輕頭皮瘙癢的狀況，并減少頭屑的產(chǎn)生。

蜂膠怎么食用

1、膠囊和萃取液各有服法：一般情況下，膠囊有兩種狀態(tài)，一種是蜂膠軟膠囊，一種是蜂膠萃取液。蜂膠軟膠囊可直接用溫水吞服即可。而蜂膠萃取液的話(huà)，可直接將蜂膠液滴在溫水里，或者滴在牛奶里。

2、和西藥隔開(kāi)吃：從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，蜂膠如果和西藥直接一起服用的話(huà)，會(huì)影響蜂膠的效果。所以，盡量不要把蜂膠和西藥放一起吃，可隔開(kāi)半個(gè)小時(shí)以上。

3、最好不要和茶水一起服用：吃藥時(shí)一般不能用茶水送服，是因?yàn)橛行┧幹械挠行С煞秩菀着c茶中的單寧酸等物質(zhì)起反應(yīng)，有些藥含有咖啡因，若用茶水沖服，會(huì)使咖啡因的作用過(guò)強(qiáng)。而蜂膠和茶水一起服用沒(méi)有什么太大的影響，但是茶水的色、香、味會(huì)受到影響，同時(shí)蜂膠易粘在杯壁上，造成浪費(fèi)。

蜂膠是什么東西

蜂膠是蜜蜂從植物的芽苞、樹(shù)皮或樹(shù)干上采集來(lái)的樹(shù)脂，并混入其上額腺分泌物、蜂蠟和少量花粉加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀混合物?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)蜂膠富含多種美容成分，如阿魏酸類(lèi)，各種酵素、黃酮類(lèi)、抗生素類(lèi)、維生素類(lèi)、不飽和脂肪酸類(lèi)、微量元素等。“蜂膠美容”就是通過(guò)內(nèi)服或外敷用蜂膠或蜂膠制品來(lái)達(dá)到延緩衰老、保養(yǎng)皮膚的作用。