冬季來臨，這時(shí)候最幸福的事，就是窩在家里吃一個(gè)熱乎乎的烤地瓜小時(shí)候用柴火灶里的余燼烤，現(xiàn)在我們最常用的是電烤箱、微波爐。用微波爐烤地瓜用什么盛放合適？微波爐烤地瓜多長時(shí)間能熟？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、微波爐烤地瓜可以用什么裝

2、微波爐烤地瓜多長時(shí)間

3、空氣炸鍋可以烤地瓜嗎

微波爐烤地瓜可以用什么裝

并非所有器具都能放進(jìn)微波爐中，所以，要注意器具的使用，以免影響到自身健康。一般，陶瓷、玻璃器皿、木質(zhì)器皿、塑膠器皿都可放進(jìn)微波爐中。其中，能放進(jìn)微波爐的陶瓷器皿必須是耐熱的陶瓷器，最好品質(zhì)細(xì)膩。玻璃器皿不能有金屬飾物或具有金屬螺絲的把手。木質(zhì)器皿只適用于短時(shí)間的加熱，如加熱面包、土司等。塑料器皿加熱過程中不能變形，才是安全的。

微波爐烤地瓜多長時(shí)間

微波爐烤地瓜需要多長時(shí)間，這也是很多人所關(guān)心的，因?yàn)榭镜毓蠒r(shí)，如果時(shí)間沒把控好，很容易烤焦。下面一起來看看各式烤地瓜所要花費(fèi)的時(shí)間吧。

烤地瓜片

薯片用地瓜片來代替，營養(yǎng)健康，還能當(dāng)減肥的零食。制作時(shí)，需要地瓜、蜂蜜、梅子粉、油等材料。正確的步驟是先將地瓜清洗干凈，切成薄片，然后刷上蜂蜜，撒上梅子粉。放在微波爐中加熱6分鐘，即能烤熟。

蓋地瓜小丸子

地瓜小丸子是非常簡單實(shí)用的一道小菜，口感酥軟，想吃的人趕緊試做一下。先準(zhǔn)備地瓜、白糖、食用油、面粉、椰蓉等材料，然后把地瓜打成地瓜蓉，加入面粉、清水和少量白糖揉成面團(tuán)。再用手分別揉成多個(gè)小丸子，放進(jìn)微波爐中加熱，6分鐘左右即可。等熟后，撒上椰蓉即可食用。

微波爐烤整個(gè)紅薯的時(shí)間取決于紅薯的大小、微波爐的功率及紅薯的保存狀況。一般來說，一個(gè)中等大小的紅薯需要烤制10-15分鐘，大紅薯需要烤制20-25分鐘。

空氣炸鍋可以烤地瓜嗎

空氣炸鍋是可以用來烤地瓜的，將地瓜沖洗干凈放入空氣炸鍋中，用200度烤20分鐘左右即可。地瓜一般指番薯，是一種營養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補(bǔ)食品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。