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哪些人不宜喝可樂?喝可樂要注意這些禁忌[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 13:54 可樂的危害可樂的禁忌

可樂是生活中很常見的飲料,其風味迷人,深受很多人的喜愛,但是喝可樂也有許多禁忌要注意,如果喝可樂的方式不當,對健康也有許多的危害,因此了解喝可樂的禁忌很重要,而且有部分人是千萬不能喝可樂的,以免對健康造成損傷。

哪些人不宜喝可樂?喝可樂要注意這些禁忌(1)

1、不宜喝可樂的人

1、兒童不宜

由于咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用,有學者研究證明,兒童多動癥與此有關,可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降等。

2、新婚男士不宜

新婚男士飲用可樂飲料,會直接傷害精子,影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結合,可能會導致胎兒畸形或先天不足。

3、婦女不宜

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用。

4、孕婦不宜

咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。

5、老年人不宜

可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏松,容易骨折。

6、高血壓患者不宜

飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲,會加速病情的惡化。

7、吸煙者不宜

咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發(fā)生突變,甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害,應改變吸煙同時飲用可樂的習慣。

哪些人不宜喝可樂?喝可樂要注意這些禁忌(2)

2、喝可樂的一些危害

1、可樂含有咖啡因,長喝上癮。

2、可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱堿性時狀態(tài)最佳。

3、可樂喝多了傷牙。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。

4、可樂中含有大量糖,這些糖吸收速度很快,容易造成熱量攝入過量。長喝會發(fā)胖。

5、可樂中含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

6、可樂會導致骨質疏松。愛喝可樂的人,骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍??蓸分械牧姿峥赡苁菍е鹿钦勐试黾拥脑?,因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收??蓸分兴目Х纫蛞灿忻撯}的作用。

7、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗,將鐵釘放入可樂中,鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬于強酸,即使經過稀釋,還有一定酸度??蓸冯m然不會溶解掉我們的胃,但還是會給胃部帶來一定負擔,有胃潰瘍的人最好不要喝。

8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫(yī)學家發(fā)現(xiàn),凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群,食管癌發(fā)生率都會相對較高。研究人員推測,可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管,從而刺激食道,誘發(fā)食道癌,但這種解釋目前還沒有充足的研究證據(jù)。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

哪些人不宜喝可樂?喝可樂要注意這些禁忌(3)

相信大家了解了上面的禁忌人群后,就知道如何選擇可樂了,上面介紹的這些人都是不能喝可樂的,除了這些之外,還有其他的禁忌也要有所了解,以免對健康造成較大的危害就得不償失了,上面介紹的可樂危害也要牢記,盡量少喝可樂才是最好的。

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