荸薺是秋冬季節(jié)很常見一種食物,而且這時候吃荸薺的人還是挺多的,因?yàn)檩┧j好吃,而且還有清熱降火利尿的作用,荸薺是生長在水里的,所以很多人擔(dān)心吃荸薺會有寄生蟲,而且本來吃荸薺就比較麻煩,感覺削皮要好久,但是一個一下就吃了,那到底荸薺中會不會有寄生蟲呢?
很多人其實(shí)并沒有在意過這個問題,荸薺中確實(shí)是可能會有寄生蟲的,因?yàn)檩┧j是長在水田沖的,水田里本來就有寄生蟲,大家在購買荸薺的時候一定不要買了就馬上吃。確實(shí)是有專家研究過證明荸薺中含有寄生蟲,所以要吃的話最好是用高溫殺毒之火再吃。
因?yàn)樘鞖獗容^冷,加上這時候很多人都出現(xiàn)了咳嗽的情況,所以很多人會選擇煮熟荸薺食用,一般來說煮熟后的荸薺是不會有寄生蟲的,寄生蟲在高溫下是不能存活的,所以建議大家吃荸薺最好是煮熟,就算是不想煮熟也千萬要記住一定要去皮,不要因?yàn)閼兄苯酉戳司褪秤?,這樣是很不衛(wèi)生的,而且很容易感染到寄生蟲。
其實(shí)很多人都覺得荸薺吃起來非常麻煩,本來個頭就小小的,去皮都要好久,其實(shí)現(xiàn)在市面上已經(jīng)有去脾氣了,大家可以利用去皮器來去皮,要注意的首相要將荸薺清洗干凈,將荸薺的頭部和胃不去掉。如果覺得麻煩,可以不用去皮,洗干凈之后直接煮熟,煮熟之后去皮就非常容易了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起