手腳發(fā)麻是由于末梢血液流通不暢而導致的,手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。那么,老年人右手麻木是什么癥狀?
1、老年人右手麻木是什么癥狀
上肢神經(jīng)卡壓:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒后活動可好轉(zhuǎn)。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細動作,這是因為正中神經(jīng)在腕部受到壓迫,即所謂的“腕管綜合癥”;二是環(huán)、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴重者伴有肌萎縮,環(huán)、小指的屈指力下降,影響精細運用。這是因為神經(jīng)在肘部受到卡壓,即所謂的“肘管綜合癥”手麻木。
2、老年人右手麻木原因
老年人手發(fā)麻,原因可能是營養(yǎng)不良,老年人身體機能日漸衰退,營養(yǎng)很容易流失,身體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素,特別是B族維生素的缺乏可致神經(jīng)營養(yǎng)與代謝功能阻礙和傳導速度減緩,引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變而造成四肢麻木。專家建議:老年朋友平時需要注意飲食均衡,做到飲食易消化、易吸收,可預防營養(yǎng)不良性四肢麻木。
老年人手發(fā)麻還有一個原因是動脈硬化,腦動脈硬化會導致神經(jīng)的傳導速度減慢、使腦的局部供血、供氧減少,嚴重的會導致中樞部位的缺血缺氧功能產(chǎn)生障礙,就會引起四肢麻木。但動脈硬化導致的手麻木往往是陣發(fā)性的,只要隨著血管狀態(tài)的改善,持續(xù)數(shù)小時或數(shù)日后其麻木癥狀可自然好轉(zhuǎn)或消失。個別患者在一側(cè)麻木時若伴有同側(cè)肢體的軟弱無力,需要及時住院治療,以免發(fā)展成為肢體偏癱,造成遺憾。
藥物的副作用也是可能會導致手發(fā)麻的,老年人服藥種類多,有些藥物例如磺胺、痢特靈、氧氟沙星等抗菌藥物、雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥,這些藥物在劑量過大或長時間服用的情況下可能會誘發(fā)神經(jīng)末梢炎,引起肢體麻木。
3、引起手麻最常見的疾病
頸椎病
它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當人步入中年以后,一些器官往往會發(fā)生退行性變,當頸椎間盤發(fā)生退行性以后,往往會導致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時,便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外,還伴隨其它癥狀,如:頸肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病并不困難,只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法,一個人托患側(cè)頭部,一手握患側(cè)上肢,將其外展90°,兩手同時向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
中風
引起手麻的另一常見疾病便是中風。《衛(wèi)生寶鑒·中風門》曾說:“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者,三年之內(nèi)有中風之疾。”須預防之:宜慎起居,節(jié)飲食,遠房幃,闊情志。雖然手指麻木不一定會發(fā)生中風,但對于年齡在40歲以上的中年人來說,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀,而且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應多加以注意,一定要警惕中風的發(fā)生。
1、老絲瓜筋湯
取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。
2、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜,紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。
3、黃芪當歸瘦肉湯
用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風后遺癥肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。
4、花椒露汁
取鮮花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內(nèi),放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。
1、搓筷子治手臂麻木:取有方楞的筷子兩雙,兩手掌反復搓筷子,和刷碗時洗筷子方式相似。每次搓至少5分鐘,每天搓兩三次。使勞宮等穴位得到充分的按摩,以達到促進血液循環(huán),提高手掌的握力和靈敏度。
2、桑葉足浴:用霜桑葉適量,曬干后用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起