昨天是315國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日，央視的315晚會(huì)上就曝光了很多食品安全方面的問題，特別是在監(jiān)管力度相對(duì)較弱的農(nóng)村等偏遠(yuǎn)地區(qū)，山寨的飲料是泛濫成災(zāi)，而價(jià)格卻沒有降低多少。央視315晚會(huì)就曝光核桃花生這種飲料根本沒有核桃，而且添加劑超標(biāo)。

1、央視曝光核桃花生

一年一度的國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日到來，央視“3.15晚會(huì)” 成為消費(fèi)者關(guān)注的年度焦點(diǎn)。今年3.15晚會(huì)第二彈對(duì)準(zhǔn)了山寨飲料，飲料市場(chǎng)“李逵”“李鬼”真假難辨。

目前，市面上流行的很多飲品，有時(shí)通過肉眼都很難發(fā)現(xiàn)其問題所在。除非和正規(guī)廠家生產(chǎn)的飲品放在一起進(jìn)行比較，否則很難看出差別。山寨飲料已經(jīng)成為一種社會(huì)普遍現(xiàn)象存在于市場(chǎng)中。

山寨飲料多流入農(nóng)村一罐添加劑兌出8000瓶飲料

山東省棗莊市多家企業(yè)大量生產(chǎn)山寨核桃露、核桃花生飲料、杏仁露等市面上流行的飲品，有的甚至連包裝設(shè)計(jì)也一并模仿。一些生產(chǎn)廠家負(fù)責(zé)人表示，這些產(chǎn)品一般銷往3、4線城市和農(nóng)村市場(chǎng)。

“穩(wěn)定劑，安賽蜜， 阿斯巴甜， 山梨酸鉀， 甜蜜素…”各種添加劑+兩噸純凈水+核桃香精=市場(chǎng)上熱銷的這款“核桃花生”。這款產(chǎn)品既沒有添加核桃，也沒有添加花生，核桃的味道靠的是核桃香精，一罐料汁能生產(chǎn)出8000瓶“核桃花生”。

有些“冒牌”核桃露其實(shí)是植物蛋白飲料，但國(guó)家有明確規(guī)定，不能使用除核桃仁以外的其他核桃制品及蛋白質(zhì)和脂肪的植物果實(shí)、種子、果仁及其制品。

不止模仿產(chǎn)品類型 外包裝也煞費(fèi)苦心

除了在產(chǎn)品類型上跟風(fēng)模仿，有的公司在外包裝上也是煞費(fèi)苦心，產(chǎn)品都和某品牌核桃乳非常相似，6個(gè)純核桃只多了一個(gè)字，6斤核桃還有6禾核桃只是一筆一劃的差距，外裝設(shè)計(jì)、構(gòu)圖也是他們模仿的對(duì)象，讓人難以分辨。

這是某品牌的紅牛飲料，這是有的企業(yè)模仿的帶有紅牛字樣，外包裝設(shè)計(jì)和某品牌相似的跟風(fēng)產(chǎn)品。這是某品牌的椰汁產(chǎn)品，這是模仿的，大都冠以正宗海南字樣。

央視“315晚會(huì)”不僅曝光和打擊不法經(jīng)營(yíng)的行為，還提高了人們認(rèn)識(shí)和區(qū)分山寨飲品的意識(shí)。希望通過“315晚會(huì)”，能使更多的消費(fèi)者認(rèn)識(shí)山寨飲品，從而提高食品安全意識(shí)。

2、這些女性少喝飲料

1.絕經(jīng)期的女性

因?yàn)樵诮^經(jīng)期的女性由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，所以此時(shí)期的女性不宜喝碳酸飲料，避免對(duì)骨骼造成進(jìn)一步的傷害。

2.患有高血壓和心臟病的女性

患有高血壓和心臟病等疾病的女性要禁喝碳酸飲料，以免給身體帶來更大的負(fù)擔(dān)。

3.患有糖尿病的女性

因?yàn)樘妓犸嬃现泻写罅康奶欠郑加刑悄虿〉呐砸?，避免加重病情?

4.孕婦

碳酸飲料里面含有色素、防腐劑、過量的糖份，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產(chǎn)。另外，除可樂外，所有碳酸飲料都含有苯甲酸鈉這一有毒物質(zhì)，對(duì)母親及胎兒都不好。而孕婦在懷孕的期間很容易缺鈣，可樂中含有磷酸，容易搶走人體的鈣質(zhì)、加重體內(nèi)的鈣流失，這樣對(duì)胎兒的發(fā)育不好。所以孕婦不宜喝碳酸飲料。

5.月經(jīng)期間的女性

在汽水中含有大量的磷酸鹽同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使人體內(nèi)鐵質(zhì)難以吸收。人體缺鐵，就會(huì)容易出現(xiàn)經(jīng)期乏力，疲憊，精神不振等情況，甚至?xí)霈F(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。而汽水中含有的咖啡因更可能讓經(jīng)期中的女性產(chǎn)生頭痛現(xiàn)象。

6.哺乳期的女性

處于哺乳期的女性不宜喝碳酸飲料，容易影響乳汁，進(jìn)而影響嬰兒的健康。

3、飲料喝多了的危害

1、促進(jìn)齲齒

有多項(xiàng)調(diào)查表明，甜飲料攝入量和齲齒的危險(xiǎn)有正相關(guān)。為了減少齲齒的風(fēng)險(xiǎn)，在西方國(guó)家當(dāng)中，喝甜飲料常常是用吸管的，酸性十足的甜飲料并不一定會(huì)直接接觸到牙齒。但即便這樣，齲齒的風(fēng)險(xiǎn)還是不低，這其中還有一個(gè)可能就是以為甜飲料帶來體內(nèi)鈣的丟失，從而讓牙齒變得更為脆弱。而在中國(guó)，大多數(shù)消費(fèi)者都不用習(xí)慣，酸性的飲料直接接觸牙齒的牙釉質(zhì)，對(duì)我們牙齒的影響可想而知!

2、導(dǎo)致肥胖

目前國(guó)內(nèi)的甜飲料，按一瓶500ml來算，平均含糖在50克左右，而每克糖會(huì)帶來4千卡的熱量，這樣的甜飲料喝兩瓶半所帶來的熱量就約等于成年女性一頓飯碗的熱量!美國(guó)研究也顯示，每天一罐含糖飲料，每年體重將增加約7公斤。然而，甜飲料的廣告還是在全球范圍內(nèi)鋪天蓋地。它們打著“水果加牛奶”、“補(bǔ)充維生素”、“多喝多漂亮”、“補(bǔ)充水果營(yíng)養(yǎng)”等旗號(hào)，以鮮艷的包裝、多彩的顏色、濃郁的香味、酸甜的口感吸引廣大消費(fèi)者。

3、每天兩罐甜飲料，糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加50%

一方面，多喝甜飲料會(huì)大大增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)，而肥胖本身就是二型糖尿病的主要誘發(fā)因素。同時(shí)，在甜飲料中存在的糖都是溶解在飲料中的單糖和雙糖，這些糖非常容易被消化吸收，會(huì)造成血糖的迅速升高，這種對(duì)血糖的影響比直接吃同樣重量的糖塊還要惡劣!此外，還有一點(diǎn)很可怕，那就是這些糖是溶解狀態(tài)的，是藏在甜飲料里面的，我們看不見摸不著，所以讓我們?cè)诓恢挥X中吃進(jìn)肚子并損害健康!德國(guó)人近60%的食品為高糖食品，這導(dǎo)致德國(guó)“體重超標(biāo)”的人占51%，患有糖尿病的人數(shù)達(dá)750萬。

4、增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)

在大部分人心目當(dāng)中，腎結(jié)石既然大部分是草酸鈣結(jié)石，那么應(yīng)當(dāng)和草酸、鈣什么的關(guān)系比較大，很少會(huì)想到它和甜飲料相關(guān)。其實(shí)，美國(guó)是個(gè)腎結(jié)石高發(fā)大國(guó)，和其國(guó)民的甜飲料高消費(fèi)關(guān)系不小。在有關(guān)甜飲料和腎結(jié)石關(guān)系的流行病學(xué)研究當(dāng)中，有5項(xiàng)都表明甜飲料消費(fèi)和腎結(jié)石及尿道結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)有顯著性的相關(guān)。研究者分析認(rèn)為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)升高的重要因素。

5、導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡

喝甜飲料多的人，膳食纖維的攝入量通常會(huì)減少，淀粉類主食和蛋白質(zhì)也吃的較少。這可能是因?yàn)樘痫嬃险剂硕亲?，正餐時(shí)食欲下降的緣故。對(duì)于發(fā)育期的兒童少年來說，這實(shí)在不是一個(gè)好消息——造成虛胖和營(yíng)養(yǎng)不良。還有研究提示，多喝甜飲料的人，整體上維生素和礦物質(zhì)都容易攝入不足。

6、促進(jìn)骨質(zhì)疏松和骨折

喝甜飲料越多的人，奶類產(chǎn)品就喝得越少，鈣的攝入量也越低。同樣，由食品行業(yè)所資助的研究中，甜飲料和鈣的攝入量之間只有很小的負(fù)面關(guān)系甚至還有正面聯(lián)系;而由政府資助的大型研究當(dāng)中，甜飲料和鈣的攝入量之間有明確的負(fù)面聯(lián)系。有兩項(xiàng)研究表明甜飲料和骨質(zhì)密度降低之間有顯著聯(lián)系，也有研究提示，甜飲料喝得多，會(huì)帶來骨折危險(xiǎn)增加的趨勢(shì)。

7、升高血壓

英國(guó)血壓協(xié)會(huì)主席格瑞漢姆·麥克格瑞克對(duì)全世界的人發(fā)出這樣的警告：過多的甜飲料是“棺材蓋兒上的一枚釘子”。每天只要喝超過355毫升的甜果汁或碳酸飲料，就會(huì)給血管“加壓”。每多喝一罐甜飲料，舒張壓會(huì)高出正常值1.6毫米汞柱，收縮壓高出0.8毫米汞柱。

市面上各種品牌的飲料質(zhì)量參差不齊，山寨飲料可不能喝，喝了也只是喝的添加劑，對(duì)身體傷害大。適當(dāng)?shù)暮蕊嬃弦彩强梢缘?，但消費(fèi)者在購買飲料的時(shí)候，一定要去正規(guī)的商場(chǎng)挑選，正規(guī)廠商生產(chǎn)的飲料各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，防腐劑的添加量都是符合標(biāo)準(zhǔn)的，喝著也放心些。