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吃完螃蟹后多久可以吃水果?吃完螃蟹后不能吃什么水果?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 18:13 螃蟹水果海鮮龍蝦

九月十月是正吃螃蟹的季節(jié),這時候到處都能看到螃蟹賣,很多地方的螃蟹都是清水蟹,螃蟹的肉質(zhì)非常鮮嫩,吃法也很多,但是螃蟹是寒性的食物,而且屬于發(fā)物,所以吃了螃蟹最好不要馬上吃水果,那吃完螃蟹后多久可以吃水果?吃完螃蟹后不能吃什么水果?

吃完螃蟹后多久可以吃水果?吃完螃蟹后不能吃什么水果?(1)

1、多久可以吃水果

吃完螃蟹4小時后可以吃水果。

螃蟹是一種蛋白質(zhì)含量非常豐富的水果,而這種肉類蛋白質(zhì)的食物在體內(nèi)的消化時間為4小時,甚至是更長的時間,不過對于一般人群來說,螃蟹在體內(nèi)4個小時,基本上已經(jīng)消化了,所以可以在吃完螃蟹4小時后再吃水果。

2、吃螃蟹后不能吃的水果

(1)寒性水果

螃蟹本身是一種寒性食物,不適合與西瓜、梨、柚子、山竹等寒性的水果一起食用,以免刺激腸胃,引起腸胃受涼,出現(xiàn)腸胃不適的情況。

(2)維生素C高的水果

螃蟹不適合與檸檬、獼猴桃、葡萄、柿子、橘子、柚子等維生素C含量高的食物一起食用,以免出現(xiàn)食物中毒情況。

(3)鞣酸含量高的水果

螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì),不適合與柿子、葡萄、蘋果、李子、石榴等鞣酸含量豐富的食物一起食用,以免出現(xiàn)消化不良,腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。

另外,吃完螃蟹后不宜食用牛油果,牛油果是一種油脂性的水果,一起食用后容易引起腹瀉。

3、一起吃了怎么辦

若是螃蟹和水果一起食用量不大,身體沒有出現(xiàn)不適的情況時,可以適當(dāng)?shù)暮赛c熱水或者是淡鹽水;若是螃蟹和水果吃多了,身體出現(xiàn)了腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀時,建議喝點熱水后,盡快的去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使身體恢復(fù)健康。

4、吃完螃蟹后可以吃什么

螃蟹屬于大寒之物,吃完螃蟹后可以適當(dāng)?shù)暮赛c生姜紅糖水或者是熱水,來驅(qū)除體內(nèi)的寒氣,在食用螃蟹的同時還可以喝點白葡萄酒或者是黃酒,這兩種酒也具有一定的驅(qū)寒及殺菌作用。

另外,在食用清蒸螃蟹時,可以用蔥姜蒜末、陳醋等調(diào)成汁,蘸取汁食用,不僅食用味道口感好,還有一定中和寒氣的作用。

5、新鮮螃蟹可以保存多久

一般來說,新鮮螃蟹放在冰箱保存時,可以存放3天左右,最好是在3天內(nèi)將螃蟹吃完,不然會影響螃蟹的食用口感;如果將新鮮螃蟹放在水中養(yǎng)著,正常情況下,螃蟹可以存活半個月左右,不過在這半個月的時間要注意保持水桶中的濕度,以及適當(dāng)?shù)慕o螃蟹喂食,這樣螃蟹才會存活的久,也不會變瘦,影響食用口感。

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