2023年8月31日和9月1日,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院舉辦了兩場(chǎng)國(guó)外記者團(tuán)中醫(yī)藥體驗(yàn)活動(dòng),來(lái)自亞太、非洲、歐亞、阿拉伯等地區(qū)的52個(gè)國(guó)家的59名記者參加。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長(zhǎng)王顯出席活動(dòng)并講話。開幕式由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院副院長(zhǎng)龔燕冰主持。
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長(zhǎng)王顯代表醫(yī)院對(duì)此次國(guó)外記者團(tuán)的到來(lái)表示熱烈歡迎,他希望各位國(guó)際友人能通過(guò)本次體驗(yàn),領(lǐng)略中醫(yī)藥和中華傳統(tǒng)文化的魅力,在未來(lái)能更好地服務(wù)亞太、非洲、歐亞、阿拉伯等區(qū)域的民眾健康。
王顯院長(zhǎng)講話
龔燕冰副院長(zhǎng)主持開幕式
開幕式現(xiàn)場(chǎng)
本次體驗(yàn)活動(dòng)中,國(guó)外記者團(tuán)走進(jìn)北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院國(guó)際部,與醫(yī)務(wù)工作者們進(jìn)行了深入地交流和研討,在中藥辨識(shí)、推拿、針灸、十八段錦四個(gè)模塊中進(jìn)行了充分體驗(yàn)。記者們表示,本次活動(dòng)中收獲良多,感受到了中醫(yī)藥的無(wú)窮魅力,回國(guó)后要進(jìn)一步宣傳推廣中醫(yī)藥。
推拿學(xué)習(xí)
中藥辨識(shí)體驗(yàn)
針灸體驗(yàn)
十八段錦
8月31日合影
9月1日合影
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院人事處處長(zhǎng)常靜玲,國(guó)際部主任于國(guó)泳,國(guó)合處處長(zhǎng)王婧,教育處,社會(huì)工作部,藥學(xué)部,腎病內(nèi)分泌科二區(qū),針灸科,推拿疼痛科等參加本次活動(dòng)。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動(dòng)作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過(guò)短也不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)短沒(méi)有熱身的效果,過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)使身體陷入疲勞。