瘦臉神器滾臉是非常受女生歡迎的一種工具，很多女生都認(rèn)為堅持用滾臉器一段時間就會使臉變小。使用滾臉器滾臉的時候臉頰兩側(cè)會有一些疼，以及一些不適癥狀，但是很多女生都不在意，只是關(guān)注瘦臉效果好不好，那滾臉器有用嗎？

1、瘦臉神器滾輪有用嗎

長期用瘦臉神器滾輪，對臉部浮腫和松弛會有一定的效果，能促進(jìn)新陳代謝、改善面部浮腫、收縮不發(fā)達(dá)表情肌。不過見效比較慢，而且如果沒有選對產(chǎn)品，容易刮傷皮膚。

2、瘦臉神器滾輪適合哪些人用

瘦臉神器滾輪主要適合臉部脂肪多，或者咬肌發(fā)達(dá)的人用，比如圓臉、雙下巴、面部浮腫、厚厚的頸部等，能很好地促使脂肪新陳代謝，改善臉部的松弛。如果是天生方臉，骨頭線條明顯，下頜骨處沒什么脂肪的大臉則沒有什么用。

3、瘦臉神器滾輪怎么用

第一步：清潔皮膚

在使用滾輪按摩之前要先洗臉，避免按摩的過程中，將臉部的灰塵或者排泄物揉進(jìn)毛孔中。

4、第二步：按摩

瘦臉滾輪貼在臉頰兩側(cè)，從下巴向兩頰方向由下往上滑動，每次向上滑動時要稍微加大用力，使之有擠壓感，向下時握住手把即可。

5、使用瘦臉神器滾輪的注意事項(xiàng)

1、按摩一次以10分鐘左右為宜，力度以能感覺到皮膚微微發(fā)熱為宜。

2、按摩面部的同時，請一同按摩頸部，這樣能更有效的促進(jìn)血液流動、起到按摩淋巴作用。

6、瘦臉方法推薦

1、輕拍臉頰消除贅肉

第一步：潤濕臉部，涂抹潔面乳，用手掌由內(nèi)向外輕輕畫圈，按摩臉頰1分鐘后，用清水沖洗干凈。

第二步：用雙手輕輕拍打或敲擊臉部，知道臉頰微微發(fā)熱發(fā)紅為止。

溫馨小貼士

拍打的時候，嘴巴處于放松狀態(tài)，所以會呈微微張開的樣子，之所以拍打臉頰是為了讓臉頰快速熱起來。

2、臉部整體減肥操圖解

第一步：閉嘴，對著鏡子微笑，知道兩腮的肌肉疲勞為止，保持10秒鐘，重復(fù)5次。

第二步：睜大眼睛，繃緊臉部所有肌肉，然后放松，重復(fù)4次。

第三步：嘴部略突，使兩腮幫塌陷，保持5秒，重復(fù)5次。

第四步：鼓起兩腮，默數(shù)6秒。

第五步：雙唇微微撅起，張開嘴，再慢慢閉上嘴，雙唇始終微噘，重復(fù)10次。

3、瘦臉運(yùn)動動作圖解

臉部預(yù)備動作。照著鏡子移動嘴部，盡量向上提升嘴部肌肉，保持6秒，然后向下、向左、向右各移動3次左右，讓臉熱起來。

第一步：用一只手斜著搓揉整個額頭10次，換手用同樣的方法搓10次。用指尖從額頭最上部開始到鼻尖上下反復(fù)按摩10次。輕輕按太陽穴，由左至右連續(xù)畫圈10次。

第二步：用食指和中指輕輕按住顴骨中央，由左至右轉(zhuǎn)動10次。用手掌把顴骨旁邊的部分肌肉由左至右轉(zhuǎn)動10次，再用手掌用力按壓10秒。

第三步：雙手手掌從顴骨下面到頸部后面方向用力推動，重復(fù)6次。用食指和中指在太陽穴周圍轉(zhuǎn)動10次。用力按住顴骨上方、中央和旁邊，畫圈按摩。

第四步：攤開手掌，貼在鼻子旁邊，向頸部后面推動5-10次。

4、臉部有氧按摩操圖解

第一步：按壓穴道。用雙手中間三個手指指腹從額頭點(diǎn)壓至太陽穴，重復(fù)3-4次。

第二步：交替按摩。用雙手中指和無名指交替按摩鼻翼兩側(cè)和下頦部位，重復(fù)2次。

第三步：輕捏下頦。用雙手拇指和食指交替輕捏下頦，由左邊至右邊往返3次。雙手手背交替由下向上輕撫頸部5次。