束腹帶是一種可以固定身型的產品，適當使用對身體健康有極大的好處，但是也有許多要注意的地方，那么束腹帶能減肥嗎？束腹帶減肥有用嗎？束腹帶是可以使身體看起來更加苗條，但是不能減肥，下面就來詳細了解束腹帶對身體的影響吧。

1、束腹帶能減肥嗎

束腹帶不能減肥。束腹帶不是塑身衣，況且塑身衣的塑身效果，僅僅是依靠勒緊腹部達到的視覺效果，松開之后，有肉的地方依然還是胖。所以說束腹帶能恢復身材，是不科學的。

2、束腹帶減肥的壞處

用束腹帶減肥，如果綁得過緊，會妨礙呼吸，還會引起腹壓過高，影響正常血流，使臟器等血流不暢，影響功能。而且綁束腹帶，限制了腸道的正常蠕動，很容易導致消化不良，出現(xiàn)腸胃不適。

3、怎么減肥效果好

產婦進行母乳喂養(yǎng)，加上多鍛煉，減肥效果較好。很多媽媽在母乳喂養(yǎng)一段時間后體重都會減輕不少，再配合科學的運動，如慢跑、快步走、跳舞、做操以及拉伸運動等，能達到較好的減肥效果。

4、溫馨小貼士

產婦產后身體虛弱，不要著急減肥，特別是對于需要進行母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，充足的營養(yǎng)是寶寶健康的保證。為了恢復體形，產婦可以適當增加活動量，以消耗多余的熱量，少吃高脂肪的濃湯和食物，這樣是有利減肥的。

5、束腹帶的好處

1、收腹帶是借助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產后專用和非產后專用。產后專用是針對產后腹肌松弛，防止內臟下垂而設計的，非產后專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人群。目前市場產后收腹帶盛行，有沙布繃帶的，有棉的，有精棉針織的，還有新一代利用傳統(tǒng)自然療法為一體的功能性產后收腹帶等等。長期使用收腹帶的壞處

2、腹部是產后女性最易導致身體變形的地方，由于腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產后女性腹部松弛，這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產后身體變形和諸多疾病的罪魁分手禍首，優(yōu)質的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好，對產后子宮、產道的復舊，產后惡露的排凈，腹痛的緩解等都具有良好的效果。

3、所謂功能性收腹帶，是在腹帶物理收腹的基礎上，又具有功能效果的一種腹帶。它就是科研人員針對產后女性生理特性，積20年腹帶生產經(jīng)驗，科學的利用了德國紡織技術和中國傳統(tǒng)的草本中藥腹部透穴方法，使產后收腹又達到一個新突破，其用材更優(yōu)，功能更全，使用起來更簡單方便，不僅助縮收腹效果好，對產后子宮、產道復舊、惡露的排凈，身體功能恢復都具良好作用，實為較為理想、實用的專業(yè)產后收腹帶。