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男子半夜偷冷飲,被抓時(shí)身上還藏著22支雪糕,雪糕吃多了會(huì)怎樣?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 18:24 雪糕冷飲冰淇淋

3、吃雪糕要注意什么

1、食用冷飲時(shí)間有講究

夏季吃冷飲不是想吃就可以吃,像飯前空腹、剛吃完飯后是不適宜喝冷飲的,否則很容易傷胃。一般可選在飯后30分鐘或午睡后喝為宜,帶冰塊冷飲宜下午3點(diǎn)左右喝為好,此時(shí)人體陽氣最旺,不易傷害人體。

2、每次吃冷飲要掌握量

外面驕陽似火,吃根雪糕可以瞬間清爽起來,但是一次最好不要超過2根;喝冷飲每次要控制在150毫升左右為宜,瓶裝飲料1次不要超過半瓶。

3、喝冷慢速度要“慢”

出門一身汗,此時(shí)喝口冰鎮(zhèn)飲料是多么的爽品。但要注意,冷飲對胃腸的刺激是很大的,為了避免傷身,喝冷飲時(shí)最好細(xì)細(xì)品味,慢慢飲下,這樣對胃腸刺激較小。吃固態(tài)冰塊,入口后可先含在嘴巴前端,等冰溶化、接近體溫再慢慢吞下,這樣才不會(huì)過猛刺激大腦血管、咽喉、呼吸道。

4、出汗后不要立馬喝冷飲

夏天氣溫高,走路都會(huì)出大量的汗,尤其是在活動(dòng)之后汗液只多不少。此時(shí)不要立刻喝冷飲,否則很容易“汗閉”,導(dǎo)致汗毛孔宣泄不暢,機(jī)體散熱困難,余熱蓄積,極易引發(fā)中暑。

5、冰箱貯過久的冷飲不要喝

為了及時(shí)能夠喝到冰鎮(zhèn)飲冷,很多家庭中的冰箱里都貯備著各種各樣的飲料。但你要知道,冰箱不是保險(xiǎn)箱,一般家庭冰箱無法有效起到殺滅某些病菌的效果。所以,冷飲買回最好盡快食用,在冰箱中放得過久,品質(zhì)和安全性會(huì)降低。另外,融化的雪糕別再放回冰箱。

男子半夜偷冷飲,被抓時(shí)身上還藏著22支雪糕,雪糕吃多了會(huì)怎樣?(4)

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